心理抑郁测试题

　　心理活动是每个人都有的，随着环境和心理的变化，可能会产生抑郁的情况。下面带来测试抑郁症的20道题，用心理抑郁测试题测试青少年抑郁症的程度情况。
　　抑郁症的心理抑郁测试题（20题）：
　　注意：每道题最好都完成，不要漏题，然后计算总分。
　　1、身体乏力，生活非常懒散。
　　根本没有(1分)
　　稍有符合(2分)
　　基本符合(3分)
　　完全符合(4分)
　　2、情绪低落，对人也很冷漠，做什么事情都提不起精神。
　　根本没有(1分)
　　稍有符合(2分)
　　基本符合(3分)
　　完全符合(4分)
　　3、对自己的能力非常不自信人，认为自己没有什么优点，处处都不如人。
　　根本没有(1分)
　　稍有符合(2分)
　　基本符合(3分)
　　完全符合(4分)
　　4、想要结束自己的生命。
　　根本没有(1分)
　　稍有符合(2分)
　　基本符合(3分)
　　完全符合(4分)
　　5、整个人都非常压抑，同外界的联系减少。
　　根本没有(1分)
　　稍有符合(2分)
　　基本符合(3分)
　　完全符合(4分)
　　6、经常感到悲伤、恐惧，不停的流泪。
　　根本没有(1分)
　　稍有符合(2分)
　　基本符合(3分)
　　完全符合(4分)
　　7、遇到一些挫折或者是困难的时候，很容易出现自责、自卑心理。
　　根本没有(1分)
　　稍有符合(2分)
　　基本符合(3分)
　　完全符合(4分)
　　8、对生活、工作和学习丧失兴趣，体验不到快乐。
　　根本没有(1分)
　　稍有符合(2分)
　　基本符合(3分)
　　完全符合(4分)
　　9、注意力难以集中，健忘。
　　根本没有(1分)
　　稍有符合(2分)
　　基本符合(3分)
　　完全符合(4分)
　　10、说话减少、音量降低，思维变得迟钝。
　　根本没有(1分)
　　稍有符合(2分)
　　基本符合(3分)
　　完全符合(4分)
　　11、行为变得缓慢，做点小事就会觉得非常的疲劳，经常会产生一种＂心有余而力不足＂的感觉。
　　根本没有(1分)
　　稍有符合(2分)
　　基本符合(3分)
　　完全符合(4分)
　　12、即便在哈哈大笑，却也觉得非常孤独。
　　根本没有(1分)
　　稍有符合(2分)
　　基本符合(3分)
　　完全符合(4分)
　　13、心态消极，悲观。
　　根本没有(1分)
　　稍有符合(2分)
　　基本符合(3分)
　　完全符合(4分)
　　14、做事犹豫不决，难以下定决心。
　　根本没有(1分)
　　稍有符合(2分)
　　基本符合(3分)
　　完全符合(4分)
　　15、食欲差、消化也不好。
　　根本没有(1分)
　　稍有符合(2分)
　　基本符合(3分)
　　完全符合(4分)
　　16、体重减轻，经常出现头痛、头晕等表现。
　　根本没有(1分)
　　稍有符合(2分)
　　基本符合(3分)
　　完全符合(4分)
　　17、晚上的睡眠很差，常常失眠。
　　根本没有(1分)
　　稍有符合(2分)
　　基本符合(3分)
　　完全符合(4分)
　　18、有自我伤害的倾向和行为。
　　根本没有(1分)
　　稍有符合(2分)
　　基本符合(3分)
　　完全符合(4分)
　　19、我比平常容易生气激动。
　　根本没有(1分)
　　稍有符合(2分)
　　基本符合(3分)
　　完全符合(4分)
　　20、我认为如果我死了，别人会生活得更好。
　　根本没有(1分)
　　稍有符合(2分)
　　基本符合(3分)
　　完全符合(4分)
　　心理测试结果分析：
　　A：30分以下：说明您有时会感到沮丧，但是还没有到抑郁症的程度。
　　B：30分以上：说明您已经产生了抑郁症的表现，但是并没很严重。
　　C：超过40分：那么您可能抑郁症有些严重了，就需要寻求专业人士的帮助，请及时就医。