快生活 - 生活常识大全

个月宝宝辅食鲜红薯泥粥


  红薯营养丰富,味道也很鲜美,也是宝宝辅食添加的最好原料之一,下面小编就为新妈妈们推荐一款适当宝宝的红薯辅食,赶紧来学习学习吧。
  鲜红薯泥粥
  选 料
  鲜红薯50克,大米50克,白糖少许。
  6个月宝宝辅食:鲜红薯泥粥
  制 作
  (1)将红薯洗净,去皮切碎捣烂;大米洗净后故人情水中浸泡片刻备用。
  (2)把红薯、大米一同放入锅内,加适量清水,盖上锅盖,煮开后变小火煮至烂熟,加入白糖少许,稍煮即可喂食。
  给妈妈的话
  红薯泥软烂,香甜,含有丰富的碳水化合物及维生素C,还含有钙、磷、铁、锌和维生素B1、维生素B2及尼克酸等多种营养素,适宜6个月婴儿食用。注意在制作中,要去净红薯皮。
网站目录投稿:夜柔