父母莫成孩子心理压力的背后推手

　　现实生活中，人们普遍感到很多孩子耐压抗压的心理承受能力越来越差，只要稍遇到一点诸如考试失利、老师批评、同学相争等不顺心、不如意的坎坷和挫折，便会深陷其中而难以自拔，长时间地处于心灰意冷、悲观失落、颓废不振的情绪状态。何以如此，除孩子本身的心理调适能力弱之外，另一个不容忽视的重要诱因就是父母对孩子的过高要求。——Psy525.cn
　　诚然，望子成龙、望女成凤是天底下每一个父母的普遍心愿和期望。但作为父母必须清醒地认识到，孩子的成长成才绝不仅仅体现在单纯的优秀学业成绩上，同时还包括身体心理素质的正常和健康。而且身心素质往往比学业成绩更关键、更重要，更应该给予关注和重视，因为身心素质的正常健康与否直接决定和影响着孩子的学业成绩。不难想像，没有正常健康的身心素质作保证，无异于舍本逐末，学业成绩只能是无源之水、无本之木，永远是空中楼阁，可望而不可即。
　　从一定意义上说，学业成绩反映和体现的是孩子的学习能力问题，而心理素质反映和体现的是孩子的自我调适问题。作为父母，必须清醒地认识到，学业成绩是否优秀一流，其产生的不良危害和作用并非十分严重、难以逆转。毕竟，＂三百六十行，行行出状元＂、＂榜上无名，脚下有路＂，成长成才的路径和渠道多种多样，读书只是其中一条，更何况社会本身就需要各行各业的人才。但心理素质是否正常健康，其产生的不良危害和作用却十分严重、难以逆转，将影响和困扰孩子的一生，甚至会让孩子患上终生性的严重精神心理疾病。
　　正所谓，一张一弛，文武之道也。作为父母，必须清醒地认识到，弹簧压得再紧，就会失去内在的弹性张力；人压得再紧，就会失去身心的平衡和谐。从这个意义上说，父母对孩子成长成才的急切要求和迫切愿望，只会给孩子施加过多的心理压力，让孩子背上沉重的心理包袱，只会带来事与愿违、适得其反的后果。
　　当然，并不是鼓励父母不必让孩子好好读书，毕竟读书对于提高人的能力素质永远都具有先导性的重要作用和价值。但凡事都有一个＂度量＂的尺寸把握问题，只有因人而异、适可而止，才能如愿以偿、实现预期。反之不切实际、盲目过度，只会事与愿违、适得其反。对于每一个望子成龙、望女成凤的父母，关注和重视孩子读书成才本身并没有错，只是不能用同一个标准去千篇一律地丈量和要求自己的孩子。毕竟人与人之间的差异是客观存在的，每个孩子的学习能力互不相同，成绩有高有低、排名有先有后是十分正常的现象。
　　理智而正确的态度是根据自己孩子的客观实际，注重度量的尺寸把握，不能过多地看重分数的高低、在意排名的先后。只要孩子已经完全努力尽力，只要孩子不断进步提高，就不必对孩子过于严苟、求全责备，而应该为孩子的一切努力尽力和进步提高感到满意知足。唯此，才能给孩子营造一种宽松的学习环境，让自己成为孩子心理压力的缓冲器，有利于孩子的身心健康。也唯有如此，才是对孩子成长成才的真正关心关爱。否则，只会给孩子施加一种紧张的学习环境，让自己成为孩子心理压力的助推器，有害于孩子的身心健康。
　　作者简介：
　　张兰欣
　　国家二级心理咨询师
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