简述个人职业生涯规划的方法与步骤有哪些
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环境对人员的成长和职业发展有着重要的影响，因此有必要在职业生涯规划方面进行深入的分析和研究。所谓内外环境分析，本质上是一个＂相互了解＂的过程，即了解和分析与职业发展密切相关的周围环境，包括家庭环境、同事情况、组织环境、社会环境、经济环境等。简述个人职业生涯规划的方法与步骤有哪些?
1.家庭环境。
家庭环境对人的心态影响很大，反过来又会影响个人工作和事业的发展。对家庭环境的理解和分析主要包括以下几个方面:
l家庭关系，如夫妻关系、父子关系、婆媳关系等。;
l家庭生活环境;
l家庭经济状况;
l孩子的学业情况;
l家庭成员的健康状况等。
2.对他人的理解。
一般来说，个人在工作中或多或少会与他人发生关系。在任何工作团队中，个人的专业、性格、年龄、能力等。是不同的。所以在做职业规划的时候，也要了解别人的情况，尤其是和个人工作关系密切的同事。要了解的一般情况包括以下几个方面:
l别人的年龄水平如何?
l别人的家庭背景是怎样的?
l别人是什么性格?
l别人的情商是多少?
l别人的学历如何?
l别人的职称是什么?
l别人的工作能力如何?
l别人的工作表现如何?
别人的竞争优势在哪里?
l别人对未来有什么规划?
l……
3.组织环境。
对组织环境的理解主要包括以下几个方面:
l组织规模和结构;
l组织文化、组织氛围、人际关系;
l组织发展战略和发展趋势;
l.组织政策和系统;
l组织人力资源的开发与管理，如人力资源需求、晋升与发展政策、薪酬福利、教育培训、岗位评价等。;
l工作设施设备条件和工作环境等。
4.社会环境。
人离不开社会，所以了解和分析社会环境是职业规划的内容之一。对社会环境因素的理解主要包括以下几个方面:
l社会政策。主要是人事政策和劳动政策;
l社会变迁。比如知识经济和信息社会的发展会对人的职业发展产生更大的影响;
l社会价值观。价值观会随着社会的不断发展进步而发生不同程度的变化，影响社会对人的认识和对职业的要求;
l科技的发展。科技的发展会带来理论的更新，观念的改变，思维的改变，技能的补充，这些都是职业规划中不可缺少的要素。
5.经济环境。
经济环境也会对人的职业发展产生影响。当经济发展非常繁荣的时候，各行业都会蓬勃发展，就业渠道、加薪、职业发展机会都会大大增加。反而会阻碍人的职业发展。对经济环境的了解可以通过以下几个方面获得:
l.经济改革的状况;
l经济发展速度;
l通货膨胀率;
l经济建设状况;
l国际贸易状况等。
职业发展技能。
1.在职业发展的道路上，重要的不是你现在在哪里，而是迈出下一步的方向。
2.职业发展与管理:只要开始，永远不晚;只要有进步，总有余地。
3.学习新知识，树立新思想，是职业每一次质的发展的前提。
4.在职业生涯初期，对自己锻炼最多的工作是最好的工作;职业生涯中期，钱最多的工作是最好的工作;职业生涯后期，最好的工作是实现人生最大的价值。
5.在职业发展过程中，什么时候你的工作热情和努力程度没有因为工资低和上级不公平的评价而降低?从那时起，你开始为自己工作。
6.永远不要把主要精力放在帮助上司改正缺点和错误上。用同样的时间和精力，你能从他身上学到的优点比你能帮他改正的缺点还多。
7.你确定职业主播的那一天，就是你的职业变成你的职业的时候。
8.职业发展的道路上没有空白点;每一个环境和工作都是一种锻炼，每一个困难和失败都是一个机会。
9.在职业发展的道路上，只要不放弃目标，每一次挫折和失败都是有价值的。
10.职业生涯刚开始的时候，可能会做一些自己不喜欢，不想干一辈子的工作。需要区分你喜不喜欢这个工伤是一回事，这个工伤该不该做好是另一回事。记住:职业。
11.成功的人和不成功的人就差一点:成功的人可以无数次的修改方法，但绝不轻易放弃目标;不成功的人总是改变目标，却不改变方法。
12、专业行政法离不开目标，目标太多，目标总是变化的。目标的处理方法有:选择、定义、分解、组合、时间坐标。
13.目标分解是在现实情况和实现美好愿望之间建立一个可以登高的阶梯。目标组合是找出相互因果、相互促进的不同目标之间的记忆联系。
14.求知是自我实现的前提，求美是自我实现的过程。
15、只是暂时没有找到解决困难的办法，没有解决不了的困难。
16.自我实现令人兴奋，人与自然的和谐让人平静。
17、企业不仅是挣钱谋生的地方，也是学习进步、实现人生价值的舞台。
18.内部职业发展是外部职业发展的前提，内部职业驱动外部职业发展。
19.国外事业的因素通常是别人决定和给予的，容易被别人否定和剥夺;内部职业生涯的因素主要取决于自己的探索和获得，并不像外部职业生涯变化的因素那样丧失。
20.国外职业稍微领先的时候有动力，更领先的时候有压力，太领先的时候有破坏力;稍微领先事业就觉得舒服，更领先就觉得烦，太领先就要变卦。
21.正确的角色定位需要理性，适时的角色转换需要智慧。
名词解释——职业发展的渠道。
职业发展渠道包括两个方面:
1.外部职业发展渠道:公司为员工提供职业阶梯。因为管理岗位有限，一些优秀的技术人员不愿意做管理，或者不适合做管理，所以设计高级专家(或者类似岗位)为技术人员提供向上的渠道。有的资深专家工资和副总裁一样高;
2.内部职业发展渠道:个人为自己设计的职业发展渠道，根据自身特点结合社会和企业的需求。
3.软件测试专业有两大方向:技术和管理。不是每个企业都会提供这样的职业发展渠道。