快生活 - 生活常识大全

跨越


  大部分人更愿意期待理想的事物,更少付诸行动去实践。
  现如今科技比以前先进,互联网传播更是许多网络视频和外卖等服务行业的崛起,人们可以足不出户的享受到各种服务。
  除了外在的环境变化给人们的生活带来的便捷、舒适,从人类自身的特点分析,大部分人更趋向于做轻松、简单的事情,享受安逸是大部分人的现状。
  管理学告诉我们,一切的行动都是奔着结果去的。期待和放弃是一件非常容易的事情,不需要劳心思考,但也不会达成期待的目标。朝着目标行动,持之以恒,过程是痛苦的,达成目标却是快乐的。
  人生的意义究竟是什么?与一个人的价值观有很大的关系:
  第一种人是乐天派,觉得人生苦短,要及时行乐,人最终结局都是要葬身于大自然。当然,这种观念的前提是已经完成了马斯洛需求层次理论的前三层(即满足"生理需求"、"安全需求"和"社交需求"),否则,他还会为满足第一层级,为生存而疲于奔波。这类型的人满足于现状,觉得人生到了这一层就足够了。
  第二种人是自我需求实现派。属于马斯洛需求理论的金字塔顶端的"自我需求"层级,即通过自己的努力,取得社会地位,赢得他人尊重,充满信心,实现个人理想、抱负,发挥个人的能力到最大程度,使自己越来越成为自己所期望的人物。这类型的人自我要求比较高,觉得人生的意义是实现自我价值。
  回顾文章开头句,其实说的就是第一种人。当然,随着生活变迁,第一种人也可能受到事件或书籍等影响改变观念,想要跨越第三层级,实现"自我需求",即第二种人。从第一种人成为第二种人实现层级跨越,有的人迅速找到了思路,实现目标;有的人遇到困难,找不到方法,选择放弃,周而复始,内心驱动力不足,行动迟缓。那么怎么办呢,把自己重新归零,从以下几个步骤着手:
  第一步:结果导向心理暗示法。想象一下,不采取行动带来的恶果,采取行动带来的结果,增加行为驱动力。
  第二步:目标分级实施。大多数人给自己定大目标,而后难以实现,打击了自信心,容易放弃,所以,我们要用逆推法把实现总目标分层级,分成小目标来完成,增加目标实施的可行性。
  第三步:检验目标实施有效性。为了能够高效完成目标,每天都要检查实施方法、方式是否准确,逐步完善。
  第四步:遇到困难想放弃时,分析难点问题,思考解决方法,采取措施;还想要放弃时,再看看第一步。
  每个人的理想和生活都是千差万别的,但有一点是相同的,他们都希望自己是快乐的。甘愿守在原地的人,继续保持快乐;想要实现自我价值的人,请全力前行,克服困难,持续前进。
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