我们经常听见有人说，我射精无力，精液就像流出来，这种情况下影响要宝宝吗？ 在正常性生活过程中，只要能够有效的勃起、能够插入阴道、能把精液射到阴道里，对于生育来说就足够了，射精无力不会影响我们要孩子的概率。 其次，射精无力也不会影响男性的性快感。因为我们知道，性快感只要有射精的反应，就会有快感，而这就是大脑的一个体验。 所以说，射精无力不会影响要宝宝，甚至不会影响我们的性体验，但是它会影响男性的性心理。一旦发生射精无力，男人就会认为自己的性能力可能出现了问题。 在特别焦虑和紧张情况下，更容易形成一个恶性循环。所以，一点出现射精无力，男士不要有心理压力。 怎么去改善射精无力的症状呢？给大家推荐两个运动：蹲起运动和缩肛运动。蹲起运动，即靠着墙，先蹲下去，再站起来，如此反复。缩肛运动或者叫凯格尔运动，即指有规律地往上提收肛门会阴部肌肉，然后放松，一提一松，如此反复。 通过这两项运动，可以有效改善会阴部肌肉的力量，改善勃起过程中血管的供血。那射精无力的症状，也能得到明显的改善。