轻身秘方：丹医修炼辅助药功方 配方及制法：茯苓、桂枝、灵芝各150克,杞子、黄精、雪莲花各100克,西红花2克。将上药装入6斤白酒坛内,密封口,埋入地下30天后（冬天60天）取出。 用法：每天早饭前服一两左右。 功效：服用108天后身轻如燕,似跳如飞,百病自消（有病处产生跳动或奇痒感觉均属正常）。 常见的轻身方有王乔轻身方，华陀轻身方。 王乔轻身方 《千金翼》卷十二 组成 茯苓1斤，桂心1斤。 功效养性。 用法用量，1服3丸，每日1次，用酒送下。 制备方法，上为末，炼蜜为丸，如鸡子黄许大。 华陀轻身神方 [药物组成] 茯苓 桂心各等份 [制作方法] 上2味等份为末，炼蜜为丸，如鸡子黄大。 [使用方法] 每天3次，每次服1丸。 [方义解说] 本方出自《华佗神方》。方取茯苓甘淡，健脾和胃，渗水利湿，以壮后天气血化生之源；桂心性温，温通命门之火，益精健脑。 [应用功效] 益精，健脑，轻身，健体。久服延年长寿，乌发驻颜。