这样洗出来的皮肤最有弹性。弹性好的脸部，一般都是没多少赘肉的，而这种方法不仅能快速瘦脸，还能让脸部皮肤更加紧致。 瘦脸按摩 用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶，一次维持数秒，反复几次。就会感觉到有稍微疼痛，这是效果开始有效的征兆，无须担心。每天洗脸的时候坚持这个简单的按摩手法，就能轻松拥有小V脸!另外，加上一些瘦脸霜更加有效。 不要长时间听低重音音乐 长时间听低重音的音乐会使身体长期处于紧张状态，交感神经更加兴奋，而无法放松，这样对塑造完美的脸型非常不利。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。 保证良好的睡眠 夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，副交感神经无法进行有效的活动，身体就会产生紧张感。良好的睡眠，是水胖脸型的瘦脸最佳良方。 提醒：停止不健康的饮食习惯，摄取均衡营养。再通过适当的脸部按摩，有助于燃烧脂肪，拥有娇俏的小脸。另外，多吃一些瘦脸食品，也是轻松快速瘦脸的好方法，而有效的瘦脸食品包括西芹、紫菜、菠菜、纳豆等等。