更年期高血压食什么

　　很多朋友都有这样的疑问。关于什么是更年期高血压有这样的解释，更年期高血压是指由于女性更年期内分泌发生变化、雌激素水平下降，加上身体机能衰退、血管硬化等综合因素而导致的血压升高，下面就和小编一起去了解一下更年期高血压是什么？
　　更年期高血压在更年期妇女中非常常见，已经被列为更年期综合征的症状之一。妇女到了更年期由于卵巢机能的大幅衰退，内分泌失调引起植物神经功能紊乱，导致烦躁、失眠等，本身就易血压波动不稳；加上年老体衰，血管弹性大大降低，多有不同程度的动脉硬化，导致心脏泵血对血管内壁压力增加，从而引起血压升高。
　　处于更年期高血压所处时期的特殊性，更年期高血压的表现也有其自己特点。大部分更年期高血压都表现为收缩压较正常时候上升，而舒张压变化不大；血压不稳，常有波动；一般没有损伤眼底、心脏和肾脏；并且同时伴有头晕耳鸣、失眠健忘、烦躁易激惹、腰膝酸痛等更年期肾虚的症状。更年期高血压起病非常隐匿，因为没有明显症状所以患者多不能自行发现，去医院看病时才发现。更年期由于妇女多情绪不稳易生气，所以有更年期高血压的妇女要格外注意自己的血压波动情况，可以根据情绪状况和医嘱适当选择降压药。
　　更年期高血压是妇女更年期常见疾病，由内分泌导致的情绪不稳定是一个重要原因。因此，如果患上更年期高血压也不要害怕，养成良好的生活习惯，平稳度过更年期，高血压一般就能得到缓解或正常。
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