或许你缺乏经验,或许你曾经颓废过,你对失败的恐惧没法一下子消除,所以,当你面对困难时,你会下意识地想要逃避,你不得不时刻提醒自己:不要陷入消极的情绪中。 不要担心,这也是暂时的。你只要注意你的目标,不要在胜利的路上迂回不前! 要做一个成功的人,我们必须训练自己解决问题,并且要懂得从失败之中找到成功的方法。 在每一次不成功的努力中,我们都可以学到一些对自己有价值的事情,得到"和失败搏斗的能力",这也是成长中必定要经历的过程。 大部分父母都不希望看到子女受到挫折,可是对抗挫折的能力正是从失败中而来,越早让他们经受失败,他们越会成为一个坚强的人。 训练学举重要由轻的开始,慢慢地增加重量,直到后来不费力地举起很重的杠铃。训练孩子接受压力和失望也是一样,父母要给予他们支持和关爱,锻炼他们对抗挫败的能力。只有这样,他们长大成人时,才能有足够的能力去处理极大的恐惧和困难的问题。 受过挫折经历的人会拥有坚强的品格和成熟稳健的心理素质。在遭受挫折时,他们不会像风雨中的稻草人般摇摆,他们坚强而又执着。很多心理学家认为失败可以使人更加坚强和谨慎,一旦你发现自己从危难中存活了过来,你此后的损失也就相对减少了。 小孩子犯错时,如果可以不受到责备,他们将乐于尝试错误,并争取更多成功的机会。无论成功与否,他们下一次面对问题时,会觉得轻松自在多了。 你会将失败或犯错的讯息当成有价值或帮助你的工具吗?抑或你只是针对错误不断地浪费时间而自我谴责呢?达不到目标的确令人失望,大部分人也都受过这种伤害,但这是帮助我们走向成功的宝贵经历,它提供了一次不成功的经验,所以,不要拒绝它。 失败是可以标示的,下一次你可以按标示避免犯相同的错误。一位心理医师曾说:"每一个人都有失败的权力。"你现在知道那是你的权力了,所以把害怕失败的恐惧抛开吧! 失败者认为成功的人没有困扰,他们以为一旦达到顶端,你就不再有烦恼,也不再害怕了。这就像"从此过着快乐幸福的生活"这种神话一样不切实际。