孕妇喝生水有影响吗

　　饮水对人体是一件很重要的事情，特别是在适当的时机饮水，对人体是很有帮助的。那么孕妇喝生水有影响吗?下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
　　孕妇是不能喝生水的，就连普通人都不能喝生水，因为容易引起腹泻或者被传染其他的疾病。一般来说，喝生水，可能会让寄生虫有机可趁，影响宝宝的健康发育。
　　孕妇在怀孕期间，由于胎儿发育，体内水分增加，血液稀释，因此需要的水分比正常人要多。一般来说，孕妇在怀孕期间，下面几种水绝对不要喝。
　　一，未经过消毒的生水
　　中国绝对地区的水质都不太好，未经消毒的水中含有多种细菌和寄生虫，像裂头蚴的成虫就寄生在猫、虫卵随粪便排出并在水中孵出幼虫，当人进食了未煮开含虫卵的水或含有原尾蚴的食物后，虫卵先是在人的肠壁上吸附，然后孵化成幼虫，幼虫再通过血液循环进入人脑，并 在人脑中游走，吸取脑细胞营养发育长大。因此，生水绝对不要喝。
　　二，含糖成分高的水。
　　孕妇在孕期因为胎盘的形成可以分泌降解胰岛素的酶，容易使孕妇的血糖升高;孕妇血液相对稀释，也使孕妇易于出现妊娠期糖尿病。因此对于孕妇孕期应该尽量避免过多糖分的摄入。所以应该避免喝糖分多的饮料，不管什么牌子的饮料，不管广告做得多火，它最基本的都离不开色素、糖精、防腐剂，这些胎儿的发育时没有好处的。
　　因此，孕妇应该避免喝各类饮料、果汁、可口可乐、浓茶等，喝牛奶喝豆浆的时候也最好不要放糖，以避免妊娠期糖尿病。
　　三，太凉的水
　　很多年轻的孕妇，很小就成了喝冷水的习惯，但是，在怀孕期间，还是要避免喝冰水，吃冰棍、冰激凌等。这样容易使胎儿的免疫力抵抗力低下，还会刺激孕妇胃部痉挛，导致出现胃病。
　　以上就是关于孕妇喝生水有影响吗的内容介绍，如需了解准妈妈如何保持营养均衡等相关常识，请继续关注本网站。