个可能会引发月经不调因素尽量避免

　　说起月经不调必定是现在不少女性朋友们的一块心病，严重影响着女性的工作和生活。月经不调对于女性健康的影响是很大的，尤其是7个可能会引发月经不调因素尽量避免。
　　受寒
　　贪凉女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
　　便秘
　　直肠内大便过度充盈，子宫颈被推向前方，子宫体则向后倾斜。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。
　　噪声
　　噪声会导致女性生理功能紊乱，而这对月经和生育能力均有不良影响。
　　吸烟
　　烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。
　　滥补
　　某些补品含有大量的激素，滥用会破坏人体内正常的激素平衡，导致月经失调，甚至引发不孕。
　　压力
　　大多正值育龄期的女性，生活、工作的压力往往比较大，要是不懂得自我调节，过大的压力会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌性激素及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期情绪不佳，也会影响到月经。
　　滥用药物
　　滥用药物，尤其是大量使用抗生素，可使女性发生月经失调、不排卵、闭经。
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