男人怎么加强性能力呢

　　男人的性工作能力意味着男人的伟大，所以男孩通常关心自己的性功能。然而，随着年龄的增长，性功能也会走下坡路；有些人工作压力很大，吸毒等原因也会大大降低他们的性功能。这样的问题经常让一些男人感到非常不安全。那么，有什么方法可以改善男性的性功能吗？
　　1.增强性功能的男性生殖器指压法：
　　阴茎经常被按摩＂男性生殖器指压＂，这可以合理地提高性能力。方法是用手指反复捏男性生殖器。从而提高男性生殖器神经、血管等的特异性。就像在严寒中反复搓手或握紧拳头可以改善手指的血液循环系统，使手指变红变暖。用手反复抓捏男性生殖器会导致生殖器勃起。生殖器勃起是不必要的，按摩可以再次进行。按摩可以早、中、晚在床上进行。作为性爱前的性爱抚的一部分，它更有利于创造一个友好而活跃的自然环境。
　　2.刺激腹股沟管以增强男性睾丸；
　　刺激位于阴茎两侧的腹股沟管可进一步改善男性性功能。腹部大腿是输送血液和连接神经到男性睾丸的通道。因此，使腹股沟管的血液循环系统良好是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是用两个手指轻轻按压阴茎的上下两侧，从上到下触摸，刺激血液流入男性睾丸。每天按摩一次，你可以躺在床上，每天晚上睡觉前给自己按摩。
　　3.按摩印相，增强男性活力；
　　通常，按压并立即按摩印相可以改善睾丸的血液循环系统。因为睾丸可以不断地补充新鲜血液，它会自然地改善睾丸的功能，增强男性的活力。每天按摩一次，每次2-3分钟。从印相的上端用手指轻轻摩擦你的睾丸。但是时间不容易太长，因为刺激性太强，相反，睾丸功能不高。按摩最好一天做一次，养成一天做一次的习惯比有时候做要有成效得多。
　　改善男性性功能可以从两个层面来学习。第一，注意饮食，多吃补肾壮阳的食物，如灰黑色的食物，鸽子肉和驴肉；其次，我们可以根据上面原文的详细介绍对男性生殖器官进行按摩，这需要长期不懈的努力。应该注意的是，应该尽量少吃速效春药，这通常会使性功能变差。