儿童幼稚的思维、稚嫩的机体、冲动的行为和强烈的好奇心，使他们成为意外碰伤事故的高发群体。同样，成年人也可能稍不注意就会碰伤自己。卧室碰伤后怎么处理呢？不如与本站一起学习一下。 卧室碰伤中，我们最常见的就是身上会出现斑状的淤青。淤血多是外力导致皮下毛细血管破裂，血液从毛细血管破裂处渗至皮下，在完整的皮肤上出现青紫肿痛。 所以在发生瘀血后24小时内，应该冷敷减轻肿胀。第一轮冷敷20 分钟，停20 分钟，反复进行2 ～ 3 小时。冷敷可以达到镇痛消肿的效果。瘀血24 小时后，可以用温水热敷患处，以促进局部血液循环，加速瘀血消散。一般来说，皮下瘀血都能被机体慢慢吸收，时间大约需要2周。 为了避免卧室碰伤这种不必要的小伤害，除了我们平时要注意外，我们还可以在家具的边角贴上防撞条，来保护我们自身和家人避免碰伤。想了解更多卧室安全小知识，尽在本安全网站。