上次我们讲了疫情下的7种性兴奋,以下就总结一下新冠对性生活有哪些影响?因为新冠这个病毒传染能力强,行动管制也让夫妻更多的享受二人世界,据调查,新冠竟然刺激着性欲,让压力通过爱爱释放出来。 每个人对疫情的想法和反应都不尽相同,这当然也包含性欲的高低起伏,有的人因为生活和经济压力,所以不想做爱;有的人却想借着性爱,把心里的压力都释放出来。根据美国线上调查,有23%的人认为新冠肺炎疫情对其性爱生活有正面影响;28%表示中立;49%持负面看法。 但即便如此,我们仍旧无法断定哪一种行为反应为最普遍,非营利组织性健康联盟解释,目前还没有一个能测量人在应对疫情的性爱生活影响方针。我们能做的只有釐清内心隐藏的焦虑及复杂情绪,性爱治疗师称之为性爱的双重控制测量准则,亦是透过分析其兴奋过程和抑制过程,其中包含许多不确定因素,像是自己和家人的健康、工作调整、经济影响等等,让人比较没有性趣。 压力大不想爱爱 夫妻要学独处 对大部分人来说,焦虑往往就是问题所在,压力会让他们更不想做爱,因为光是要调整生活及工作,还有照顾家中小孩和长辈,就每天都忙得喘不过气了,哪里还有心思爱爱?且当一个人的焦虑晋升到某种程度,亦足以抑制任何性欲和渴望,可留意的症状包括对性爱觉得羞愧、女生担心自己的身体无法满足对方、男生害怕无法勃起,以及担忧怀孕或染性病等等。 另外,有些人以为跟另一伴永远腻在一起绝对很美好,但其实不然,在婚姻这种长期关系当中,过多的亲密反倒会成为性爱的绊脚石,有的人甚至会对这样形影不离的关系感到恐惧和冒犯。比利时情侣心理治疗师:我们很常认为性爱问题出自于缺少亲密,但或许是因为太多的身体连结,导致性爱失去了它该有的自主与自由。 爱情不是只关乎委身,还要有自主的权益,夫妻共处与自己独处同样重要,太多独处无法让彼此有连结;但若给予太多的连结,就会渐渐失去个体的独特性,正因为两个人有不同的想法,才有沟通的必要性。换句话说,暂时的分开或独处是亲密关系的关键,有的夫妻也会商议先各自返乡,一方面借此机会好好享受跟原生家庭的时光,另一方面则让彼此有喘息和充电的空间。 有的人照常过生活且性欲加增 当然,也有不少人对此疫情抱持乐观和平常的心态,他们依然能顺利采购到口罩和生活用品,且因为不用到公司上班,不仅能省去坐车通勤的时间,还能避免开会或商业聚餐等琐事。 另外,有的夫妻对性爱的欲望反而愈来愈大,尤其是那些还没有孩子或育儿打算的,因为在行动管制期间,除了工作以外,剩下都变成两个人的亲密时光了。 刺激转移让爱爱更加分 这也是为什么古人说床头吵床尾合,也有人说吵架后做爱是最棒的性爱,因为刚吵完架,彼此的情绪都处于亢奋阶段,这能加深性爱过程中的性反应,与刺激转移有异曲同工之妙。 新冠肺炎疫情爆发虽然带给了我们的生活诸多不便,干扰了本来已经安排好的行程,但若往好的层面想,它也考验了我们危机处理的反应能力。您也可以趁机观察另一伴的行为和反应,不过更重要的,就是保持镇定和感恩的心,相信我们都可以度过这一波困难的。