高考进入最后的倒计时,资深高三班主任支招高考备战,最后冲刺阶段,考生坚持三原则:少课外(指课外资料)、多课本,少做题、多反思,少繁复、多容易。 考生备战"六要点" 巩固优势科目 一天都不能间断 一位在四星高中执教多年的高三班主任称,考生在最后阶段冲刺,要回归教材,忠实课本。他说,高考中每道题都能在课本里找到对应知识点。"很多学生没有意识到课本重要性,仍一味看课外资料,搞题海战术,这是不对的。"专家说,考生应老老实实回归课本,对课本上每个知识点进行一一梳理。 少做题多反思 如何梳理课本的知识点?专家表示有两大法宝笔记和错题集。考生结合自己归纳整理的笔记,依次将课本上的知识点进行梳理,查漏补缺。比如数学,各种公式、定理等都要过一遍,牢记于心。遇到自己当时打重点符号或问号的地方,一定要多思考,将来龙去脉想一遍,强化重点,消化问题,不要继续留下问题。 对于翻阅错题集来说,专家认为是高考冲刺阶段最好的抢分方法。在翻阅错题集时,专家提醒考生要注意将做错原因及解决办法完全弄清楚,做到举一反三,而不是死记硬背。如果考生没有错题集,他建议将平常考试试卷翻出来,逐一看每道错题,把它完全弄懂。 最后几天要不要做点新题?专家称可以做新题,练习一下状态,但要严格控制每道题的答题时间。同时,每科每天的做新题的时间不要超过20分钟,找点感觉就行了,不要搞题海战术。 少繁复多容易 专家说,临考阶段考生不要去突击、挑战优势科目的高难度题,这没有意义。高考试卷绝大多数都不是难题,而是基础题和中档题。做好了这两类题,就可取得很好成绩。如果不巩固好优势科目,最终拖后腿的有可能是平常最擅长的。 "最后10天,稳中求胜是上上策。"专家说,保证自己强项不丢分就是最大胜利。在弱势科目中,要巩固自己拿手的知识点,而不是继续去想法攻破不懂得、棘手的问题。 另外,专家建议考生每天花在语文上的时间不要超过半小时,因为语文是长期积累的过程,短期提升的空间不大。 家长备战"三大忌" 最大的作为 就是不作为 考生在最后阶段冲刺,家长当然不能袖手旁观,过分关注也不对。家长如何帮孩子在冲刺阶段助孩子一臂之力呢?专家称,考生在这个阶段其实都很脆弱,家长和孩子的交流一定要注意方式方法,否则会给孩子带来额外的压力或者强烈的反感。 强化功利性:有些家长喜欢对孩子说,如果你考好了,以后就能找个好工作,有大好的前途等,以为这是激励孩子的办法,其实不然。 反复唠叨:无声的关注胜过反复的唠叨。家长切忌孩子一进门就开始问:"今天复习得怎样啊"、"要好好学哦"……专家称,孩子此时最紧张,因此,孩子回到家后,最好给他营造一个轻松的环境,让孩子减减压。 打乱生活方式:很多家长为了给孩子营造高考氛围,刻意将家里生活方式打乱,比如营养膳食的搭配过于丰盛,在家里不敢看电视,不敢大声说笑等,"一切刻意的东西,都容易让孩子产生反感,不舒服"。 专家建议家长不要刻意做什么事,创造和谐、温馨的考试氛围即可。"最后10天,家长最大的作为就是不作为,保持生活原貌;不是想清楚做什么,而是想清楚不做什么。"