为什么你老没性欲呢，其实很多夫妻在结婚之后会发现一个现象，那就是原来只要对方一个眼神就能够，燃起欲火的自己，现在越来越没有了兴趣，所以也在无形当中，对夫妻的感情带来影响。 首先，应该确认自己有没有过度疲劳、透支健康等。30多岁正是男人为事业奋斗的时候，因为工作而紧张、疲劳、熬夜和精神压力大，并不令人意外。长期如此，会给身心带来极大的负担，从而影响性欲。 其次，反省和妻子的感情，是否因为家庭生活的琐碎或时光流逝而趋于平淡。如果对妻子的感情已经平静如水，当然难以燃起性爱的火花。此时最好和妻子一起努力调整。经营爱情是美满性生活的前提。 此外，偏食、饮食过分清淡，可能影响内分泌系统，导致性欲衰减。调整生活方式会有所帮助。 如果尽了一切努力，仍不能凭借自然方法恢复性欲，那可能是患上了某种疾病，需要药物治疗。此时应选择有资质的医院和可靠的医生，在他们的指导下使用药物。 以上就是详细介绍，事实上在两性健康常识当中，其实很多的因素都会影响到男女的性欲，所以对这些常识问题夫妻们当然应该注意，更多的去了解，这样才可以减少这些问题，给你们性生活带来的影响。