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茶疗功效健康叮咛材料做法


  健康叮咛 性寒,因此女性月经期间及脾胃虚寒、大便溏泄者不宜饮用。
  【主要材料】
  天花粉 30克
  麦门冬 15克
  芦根 10克
  白茅根 30克
  生姜 6克
  蜂蜜 适量
  黑茶 3克
  【做法】
  1 将天花粉、麦门冬、芦根、白茅根洗净,与黑茶一起放入锅中同煎。
  2 用茶漏滤取药汁液,待温热后放入适量蜂蜜,即可饮用。
  3 每日1剂,不拘时。
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