真的不想承认这个事实: 随着我们越来越富、越来越忙碌、地位越来越高、脾气越来越大, 也越来越容易被一些东西困扰,比如: 甲状腺结节。 今年甲状腺结节很抢眼啊,在年末体检结果的疾病排行榜中,快冲到C位了。 虚一些都不可怕, 可怕的是有结节的时候, 就觉得肉体沉重。 甲状腺结节,是长期压力大、心情压抑, 结的一种果。 《濟生方癭瘤論治》:"夫癭瘤者,多由喜怒不节,忧思过度,而成斯疾焉。" 甲状腺结节,古医书里叫"癭瘤"。形成过程通常是这样的: 长期压力大、紧张、焦虑--> 气机不畅 --> 气滞则血易淤,痰易凝,聚于喉,为结节。 而且这个结节的出现,除了跟肝火旺、肝气不舒关系很大,现代生活中常见的碘盐、环境中的辐射,也都会影响到它。 发达地区比贫困地区而言,人多事繁忙,更需要劳心劳力,饮食无度,更容易触发甲状腺疾病。 沿海地区海鲜吃的多,各种紫菜海带,碘摄入就多,然后规定食用盐里必须加碘,在缺碘地区,这是好事,在沿海城市,这就是问题。碘摄入多或者少,都会引起甲状腺问题。 而且女性更容易受情绪影响而肝气郁结。 所以甲状腺结节,乃至甲状腺疾病有这样的规律: 发达地区>贫困地区,沿海地区>内陆地区,女>男。 对甲状腺结节,中医早已经有好多好用的对治方法,有疏肝解郁的,有些清泄毒气的,有通畅肝经的……重点是,方法简单,好操作。 我们选取了几位知名中医,对治甲状腺结节的一些思路和经典方法,给大家参考。 有甲状腺结节,就把脚指缝多揉一揉, 毒啊气啊泄出去 @任之堂 我觉得这是一个时代病,和长期的工作强度大、长期心情压抑有关。 你们看看身边的患者,大凡患有甲状腺疾病的人,要么脾气非常暴躁,要么长期郁闷心情郁结,暴躁的多会出现甲亢,郁结的多会出现结节和囊肿。 长期的工作强度大和长期心情压抑,导致甲状腺疾病发病率越来越高,所以保养这个甲状腺,首先要从心情上来调整。 甲状腺属于腺体,人体所有的腺体分泌的液体,都与三焦有关系,手少阳三焦经与足少阳胆经都是少阳之气,所以得了甲状腺结节,一定要保养好你的三焦和胆,而肝胆相表里,因此要把甲状腺结节当做肝病、胆囊疾病来治...... 肝胆不好的人要少吃鸡蛋,同样: 甲状腺出现结节,这时候也不要吃蛋类,少吃荤油。这些东西吃了都会对病情有加重,在饮食上一定注意。 得了甲状腺结节,我们可以通过按摩来治疗 ▼ 我们每个指头,都对应人体的头部,指根这一圈,就对应脖子这一圈。 咽喉疼痛不舒服,把它掐一掐,捏一捏就舒服了;扁桃体肿大,咽喉疼了,轻轻扎一针下去就好了。 如果是甲状腺结节,或者脖子淋巴结肿大,就把脚指缝多揉一揉,脚上的脚趾缝都搓一搓。 你们可以搞个小木棍,把脚趾丫搓一搓,用你自己的手指搓也行。你们可以观察,只要有脚气,经常脚趾丫流黄水的人,他甲状腺很少有结节的问题,因为毒啊水啊都从下面排出去了。它的排泄的窗口打开了。 Q,一般要揉多久? A,你没事就揉嘛,这又不费事,没事就搓一搓。上病下治,揉揉脚就好了,干吗不去揉呢? 四个脚丫全部搓,经常搓,甲状腺就通了,就这么经常搓一搓,对甲状腺很有好处。 甲状腺肿大,脖子周围的淋巴结肿大,都可以这么弄,非常有好处,临床上通过实践,确实就搓好过一些患者。 Q,甲亢搓脚丫子行吗? A,也可以。只要有甲状腺的问题都可以搓。 Q,甲减呢? A,也可以搓。就搓脚丫子啊,脚趾上的脚丫子。你就把它轻轻疏通就行了。 这就是对应点,把它的对应点找到就行了。这个东西不会把甲亢搓成甲减,也不会把甲减搓成甲亢。 先调月经,使淤血得泄 @董洪涛 女性容易肝郁,有事闷在心里,久久容易导致气滞、血瘀、痰凝,表现为各种肿块,在下为子宫肌瘤,在中为乳腺增生,在上为甲状腺结节。 女性凡患此三类肿块,多属肝郁,兼有因虚而结者。郁则散之,虚则补之。有的病人身上兼有三种肿块,我一般先调月经。月经通畅,则瘀血得泄。 妙用一个中医古方, 有效调理甲状腺结节! @罗大伦 除了碘摄入这个原因之外,我观察到,就是情绪对甲状腺病的影响较大,肝气不舒对女性来说,影响尤其大。 这里,我给大家介绍一个方子,叫栀子清肝散。 这个方子,我给改编成了一个泡脚方。 方子基本是原方,增加了郁金、远志两味药,份量都改成了六克,变成了: 【组方】柴胡六克、炒栀子六克、丹皮六克、香附六克、当归六克、川芎六克、白芍九克、茯苓二十克,郁金六克,远志六克。如果肝火较大,可以加上牛蒡子六克、夏枯草六克。 【做法】熬水,药汁兑入温水泡脚,每天最好能泡两次,每次泡二十分钟左右,水淹过脚踝即可。 方中柴胡是疏肝的;炒栀子能泻心火,清三焦之火;丹皮是疏肝气的,泻肝火的力量很强;香附是理气的;当归是养血的;白芍是柔肝敛阴的;郁金、远志有理气安神的功效。 此方很简单,就是养血疏肝,理气通络的方子。 我用这个方子的方法是泡脚,通过皮肤吸收,使药物进入经络。孕妇忌用。 这个方子我一直在介绍给甲状腺结节的朋友用,泡脚的方式大家都比较容易接受,如果确实是肝气不舒引起的结节,在积极治疗的同时,可以用此方辅助调理。 不过根据我的观察,此方对于肝气不舒情绪不佳引起的结节效果较好,对于碘摄入紊乱引起的结节,没有明确的效果。 立春后平肝阳、软坚散结的食疗方 @苏全新 立春后,为甲状腺结节的朋友推荐一个食疗方。 黑豆30克、夏枯草10克,洗净后一起煎煮至黑豆熟烂,喝汤食豆,每周2次。 黑豆养肝阴、滋肾水,夏枯草清心火、平肝阳、软坚散结,合用对甲状腺结节伴有失眠多梦、心烦易怒、多汗、高血压的患者最为适合。 最后还有,不要涂指甲油, 封闭肝透气的窗口 @在下程程 肝郁内向之女,不要涂指甲为好。 这生气头痛,甲状腺,咽喉不适,乳腺问题,还有子宫,附件的疾病,一整条线,都和肝密切相关。 这指甲就是肝透气的"窗口",憋久了,搞得人心烦气躁,老爱发火。 ❤️ 年底最悲伤的一件事,就是一位很年轻的朋友,因为甲状腺癌去做了手术… 接受隔离性的放射性治疗期间,她给我发了一条信息,说,上半辈子我放任自己的不开心和怨毒,我觉得能感动他,然而并没有,如今它们都被割掉了… 下半辈子,我再也不要再跟那些无关紧要的人纠缠。 人的一生,都是一场不能停止的自我修炼, 清心、疏肝,让自己舒心自如也是自我修炼, 因为一旦淤堵, 在下为子宫肌瘤,在中为乳腺增生,在上为甲状腺结节。 肉体沉重,而我们却要更轻盈。 新一年,与大家共勉。 资料参考: [1]罗大伦《图解舌诊》 [2]徐文兵」公众号 [3]「任之堂」公众号 [4] 苏全新微博 [5]针灸匠张宝旬微博 [6]董洪涛微博 [7]在下程程微博