生活的好与不好,——Psy525.cn 评判标准从来都只能是自己。 是否满了自己的意,是否足了自己的心, 或者问问自己, 怎样才算做到了"让自己心满意足"的程度… 你说, 我好像总是不知足,不满意, 哪怕有成绩有结果,我都只是暂时的一点点"快乐",迅速就会拉自己到"下一个需要担忧和在意"的点,就会看到自己还需要"努力的方向", 所以,能满我的意,很难很难。 有时也会难受,但却不知道为何难受… 我说, 当你难于做到这一点, 其实也就是"很少给自己开心和放松的余地", 为什么呢? 看起来是"不够",因为目标太高,总是还不够, 但是否是"不敢"与"不屑", 不敢让自己放松,享受,和"给自己成绩以充分的肯定而并非一带而过",你会担心"满了意"就意味着"刹了闸",担心会停滞沉浸于当下的"心满意足"么? 还是不屑? 做得再好,也只是一点点,算不上"值得称赞"的程度? 如果是前者,你的内心是恐慌的, 如果是后者,你的内心有一个"太大的需要实现的自我",但却忽视了真正的自我的样子,和它需要的是什么… 就好像你期待它是个"100分的自己",只有如此才值得被肯定, 却看不到,它还在"1"的起点上,艰难前行,却因为缺乏肯定鼓励,只是一味要求逼迫,而前行的更为艰难… 所以你会难受, 前者的恐慌,让你心是悬着的,不能踏实不能自在,有多不舒服呢? 后者的"对哪怕做得好的自我也并不在意",就好像看不到自己有多么努力, 心不会是难受的么? 所谓不知足, 从来都不只是,"我要求高,目标高", 而往往是,看不到真正的那个内心的自己。它可能还只是个小孩子,需要得到的,只是一份父母"无论怎样我都爱你"的心。 你说, 我自己很好,但我的另一半,不够好, ta不够让我满意,影响了我对生活的计划和安排, 这我要怎么办, 怎么能让ta达到我满意的程度? 我说,这恐怕不能。 ta是ta,你是你, 尽管生活是你们共同在经营和努力, 但这是"以自我为基础"之上的部分, 前提,永远是自己。 如果ta对自己是满意的, 你只能慢慢的看到现实,协调自我的满意程度。 如果ta也是不满的, 但却未必是你想要的"前行和改变",却可能是对你不满的回应, 那么,你们之间的状态便有了"针锋相对",需要协调的就是你对ta的期望与要求。 如果ta的点,恰恰和你一致,那么,也许你的期待有一分可能,但这个过程需要的,不是你的压制,不满,和催促,而是多一份理解,陪伴,与心平气和,调整的角度仍然还是自己,不然这只会走向"逆反",因为,谁都有一颗自主的心… 所谓伴侣不够让我满意, 其实是你的位置发生了挪移,你变成了父母,那个曾经要求逼迫你的人,你曾是他们的附加值,做的好是争光的,甚至可能全部心思都在你这里,得以满足。 待你长大成人,有了自己的亲密关系,你便走向了同样的倾注,与复制。 但,别把ta逼成当年叛逆的自己,或是重复自己内心的焦灼与痛,其实,这些你都懂的,对么?… 满意,知足,是能"长乐"且"常乐"的。 但这份"乐",恰恰最为难寻,也难给… 想一想,是么? 作者简介: 刘昭 已帮助过 1675人 入驻年限 7.7年 预约咨询 私聊