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高台跳水注意事项


  跳水是指运动者在一定高度的器械上起跳,完成空中动作后,以入水为结束的一项水上技巧运动。跳水运动一般可分为竞赛性跳水和非竞赛性跳水两大类。那么,高台跳水注意事项呢?下面就让本站小编来介绍一下吧!
  高台跳水注意事项如下:
  跳水运动的过程是从3米至10米左右上跳入水池中,途中通过调整入水的最佳动作,形成好看的水花。跳水考验的是运动者的身体协调性以及柔韧性等,还能锻炼你的胆量和意志力。跳水的注意事项,首先你熟悉水性,不然跳下去就可能溺水身亡了,跳水的时候要尽量身体往前倾,太靠后面跳下去的时候会碰到水池的边缘墙壁,有心脏病或身体有特殊疾病朋友请勿尝试跳水。
  以上便是小编为大家介绍的关于高台跳水注意事项的一些内容,希望对大家有所帮助哦!如果想要了解更多关于运动安全的知识。请您多多关注本站吧!
网站目录投稿:迎珊