这本书是你给我的，而且只是一篇演讲，篇幅不多，所以读的就更加认真，看完之后也去看了视频，算是有一点小小的感想吧。 生活中不如意的事比比皆是，对于我这样一个思维敏感的人，哪怕一丁点的小事，我也能联想出一万个荒唐的故事，臆想出最悲惨的结果。 所以我总感觉自己的人生活在低谷，所有的事情都不会想好的方面，而总是按照默认设置开始变得消极、悲哀，这可能出于我的不自信，出于我悲哀的思维定势。但我觉得这也恰恰证明了，我潜意识想获得好的结果，是一种对不好结果的逃避，或者说是一种主动的接受，来避免真的是不好结果时所产生的失落感。就像一个丑的人，会主动说自己丑来自嘲，来避免别人指出时的尴尬。 这篇演讲是讲如何思考的，要做一个会思考的人，不仅仅是思考的方式，也包括思考的内容。去主动摆脱默认设定所带来的痛苦，与我而言，我觉得是应该在一方面切实提高自己能力的同时，也应该是实实在在的培养自己的自信，培养乐观的心态，培养输赢看淡的坦诚。我想这是对我最重要的，也是我收获最大的地方。