什么是抑郁症? 抑郁症是是一种心境障碍,以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少为标志。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明,抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。 抑郁症的九大症状 症状一:抑郁心境 这是抑郁症患者最主要的特征。 这种情况轻者心情不佳、情绪低落、苦恼、忧伤,终日唉声叹气; 重者情绪低沉、悲观、绝望,最终导致自杀倾向。 症状二:缺乏兴趣 对什么事情都提不起兴趣,没有特别主动想去做的心态。做完一些工作之后,自己也无满足感、成就感。这时要多做一些自己感兴趣的事情,以尽快的改变这种状态,把抑郁扼杀在摇篮中。 症状三:睡眠障碍 约有70%~80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍,患者通常入睡无困难,但几小时后即醒,故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症,醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多,还有少数的抑郁症患者睡眠过多,称为"多睡性抑郁"。