柏仁合欢茶安神定志宁心催眠功效

　　柏仁合欢茶
　　配方：
　　柏子仁15克，合欢花6克。
　　泡法：
　　上述材料分别冼净后，同放茶杯内，沸水冲泡，加盖焖10分钟即可，代茶频饮。
　　茶功效：
　　安神定志，宁心催眠。适用于睡眠不佳者。
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