公民规则意识的心理分析及其提升策略
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摘 要：规则意识是现代文明社会成员必不可少的心理意识。本文分析了规则意识的重要性，公民规则意识的层次，人的气质类型与规则意识的关系，根据弗洛伊德＂本我＂、＂自我＂＂超我＂的理论提出了自我管理从而适应规则的方法，最后分析了情绪管控与适应规则的关系。
关键词：规则意识；气质类型；弗洛伊德人格理论；情绪管理
规则是人们在日常生活、学习、工作中必须遵守的科学的、合理的、合法的行为规范和准则。规则意识则是对规则的认知、理解、认同以及遵守的一种心理态度和精神状态。＂不以规矩，不成方圆＂，＂国有国法，家有家规＂，似乎这些规范让人们显得很不自由。一部分公民对规矩规则不理解，不满意，常常违反各种规则规范，还为此付出相应的代价。公民的规则意识已经成为衡量现代社会文明程度的一个重要标志。因此，提升规则意识，对自我心理进行合理管控，成了摆在现代人面前的一个急需解决的问题。
要提升规则意识，首先要正确认识规则。不少西方思想家认为规则的起源就是为了全体人民的安全和幸福。在西方传统中，规则本身就包含了公平、正义、秩序的内在价值追求，遵守规则就是维护公平、正义和秩序。严格按照规则行事可能在一定程度上会影响到个人便利，规则是对个人利益的压制，却是对社会整体利益的保障。如果仅考虑人性的自私和目光的短视，没人愿意遵守规则。但是从社会整体利益和长远利益来看，我们需要规则。熟人社會中主要靠舆论、潜在未来利益权衡等方式对个体进行约束，而在陌生人社会中，则需要普遍的规则意识了。从人类社会发展规律来看，规则意识越来越成为人类社会文明进步的标志。民众将自身的一部分权利以社会契约的形式让渡给社会，社会采取民主的原则制定适用于全社会的规则。这种规则从解决矛盾、社会管理、定分止争角度来看都具有其他管理方式无法替代的有效性。如果没有规则，发生纠纷则只能各行其是、以暴制暴，社会将陷入混乱，社会管理成本极高，每个人都将没有安全感。
对于公民的规则意识，可以从以下几个方面进行分析和调控。
第一，公民规则意识可分为三个层次。第一层次是知道相应规则的内容，只有知道其内容，才可能做到遵守。第二层次是有基本的规则意识，知道规则设计是为了社会更有秩序，有尊重规则的基本愿望，但为了个人私利可能在监管不力时逃避规则；最高层次是规则意识成为内在需要，不管有无监管，绝不违规半步，内心充满对规则的尊重与敬畏，这是当今文明社会高素质公民的典范。
第二，人的四种气质类型与规则意识。规则意识与后天教育有关，也与先天气质类型有一定关系。心理学家把人的气质类型分为四种：胆汁质、多血质、抑郁质和粘液质。胆汁质的人通常做事冲动、有干劲、爆发力强，典型人物是《三国演义》中的张飞；多血质的特点交际广泛、适应能力出色，易变通，典型人物是《红楼梦》里的王熙凤；抑郁质的人多愁善感、内心孤独，容易怯懦恐惧，却常能表现出天才素质，典型人物是《红楼梦》中的林黛玉；黏液质的人较为稳重、思维较慢，性格波动小，能够承担责任、认真工作，典型人物是《射雕英雄传》中的郭靖；相对来说，胆汁质的人更容易破坏规则，粘液质的人更容易遵守规则，因此对于生活在现代规则社会中的人们来说，应多学郭靖，少学张飞。
第三，自我管理与遵守规则。心理学家弗洛伊德将人格结构划分为三个层次：＂本我＂位于人格结构的最低层，是由先天的本能、欲望所组成的能量系统，是无意识，非理性的，遵循快乐原则；＂超我＂位于人格结构的最高层，是道德化的自我，作用是抑制本我冲动，追求完善境界，遵循道德原则；＂自我＂位于人格结构的中间层，从本我中分化出来，作用是调节本我和超我的矛盾，遵循现实原则。人们面对各种规则时内心的冲突，本质就是本我与超我的冲突，本我遵循快乐原则而不顾规则我行我素，超我遵循道德原则而遵守规则循规蹈矩。这就要求＂自我＂当好一个调停人的作用，既适当满足本我的原始欲望，又充分考虑超我的规则要求。
第四，情绪管理与遵守规则。部分人有遵守规则的意识和愿望，但往往因为没有控制住自己的情绪而违规，因此情绪管理对于遵守规则来说也很重要。我们要争取做自己情绪的主人，不做情绪的奴隶，随时意识到自己的情绪状态，采用转移注意力、适度宣泄、自我安慰、自我暗示等方法处理极端情绪，平时注意培养理性思维的习惯，做一个冷静的有规则意识的人。
此外，规则的执行必须由一定权威的社会机构或组织来执行。如果在执行的过程中，出现执行不力、选择性执行等情况，就会让规则形同虚设。对于严格遵守规则的人，利益受损，违法规则的人，却得到好处，这就是现实版的＂囚徒困境＂。对破坏规则的人的纵容就是对遵守规则的人的伤害，也是对整个社会的伤害。破坏规则而未被处罚又进一步使人滋生侥幸心理，使得更多守规则的人尽相效仿，这样遵守规则的越来越少，破坏规则的越来越多，最后整个社会的集体利益受到损害，个人利益也就无从保障了。
如果说真有天堂和地狱，那么，天堂的人应该个个堪称遵守规则的模范从而秩序井然，地狱的人则是个个为了自己的绝对自由而全面崩溃。甘愿接受规则约束的心灵是真正自由的心灵，相反，无视规则、对抗规则的心灵才是被魔鬼钳制着的不自由的心灵。在规则面前低头，是人类崇高精神的最佳体现。规则看守的世界才是高贵生命的圣洁花园。
参考文献：
[1]蒋传光.公民的规则意识与法治秩序的构建，社会科学研究，2008.1
[2]韩宏云，刘保群.气质类型与精神分裂症的相关因素分析，全国行为医学学术会议，2008.2
[3]张斌.本我、自我、超我理论在大学生管理中的运用，兰州学刊，2007.5
[4]王飞飞.大学生情绪管理与心理健康的关系研究，中国特殊教育，2007.4
作者简介：
杨勇（1981～），男，四川安岳人，专业或研究方向：思想政治教育。