如何在家治好感冒

　　感冒可能是你最不愿意看到的事情，特别是当感冒会严重影响到你计划的时候。这篇文章将为你介绍怎样用家里的东西来治好感冒，不需要去看医生。
　　素材
　　土豆
　　醋
　　盐
　　水
　　茶
　　蜂蜜
　　酒精/酒
　　步骤
　　1:第一步很重要，确定你是否真的感冒了。如果你上吐下泻，可能是其他疾病引起的，那么这篇文章对你就没那么有帮助了。
　　2:知道确实是感冒，我们就可以开始着手治疗了。我们有几种办法来解决鼻塞：
　　其中一种方法就是擤鼻涕。这样至少可以将鼻腔里一部分的粘液清理出来。
　　还有一个好办法是用蒸汽蒸鼻子并呼吸。将一碗热水置于鼻子下方，很快你就会看到成效了。
　　另一个简单但有效的方法是用盐水清理鼻腔。你可能会感觉比较恶心，但是这个方法的效果很好。
　　这篇文章建议不要寻医。但是如果你有治疗鼻塞的药物，可以用它来快速有效的处理鼻子里的粘液。
　　3:现在我们来解决咽喉痛的问题。下面是治疗咽喉痛的一些办法：
　　给自己泡一杯热茶。这个方法简单并且有效。
　　在喉咙周围围一条热毛巾保暖。
　　这个办法可能听起来很荒唐，但是冰淇淋却是治疗咽喉痛的良方！确实是这样，吃些冰淇淋你的喉咙就会感觉很好了。冰淇淋也能够帮助你降低体温。
　　这里我们再次强调一下，如果家里有药那么就服用一些。
　　4:降低体温。体温过高是我们需要处理的诸多问题中比较紧急的一个。体温太高会让你感觉头晕，瞌睡，还会伴随其他一些症状，让你非常难受。这里为你介绍一些处理体温过高的办法：
　　用土豆降温。是的，这个方法很简单。切两片新鲜的土豆分别放在两个手腕上。然后用手绢或是创口贴把土豆固定。你会注意一段时间过后土豆片会变干变热，你的体温也会下降。
　　第二个非常有效的办法！醋。把一块手绢泡在醋里，然后稍微拧干。把泡过醋的手绢置于前额。这样你的体温能够降低，醋的味道也会让你清醒一些。
　　你也可以用陈酒按摩来降温。请你身边的人用酒精（伏特加）或酒按摩你的背部。然后上床睡觉并盖上一两床毯子。这个方法既可以为你降温也可以将毒素排出身体。
　　用热盐水泡脚。这个方法很有帮助。就以上方法而言，在尝试之后赶紧上床休息。
　　我们还是想再一次强调，如果手头有药的话就服用一些。
　　5:一般来说感冒需要一周左右的时间痊愈。以上提到的方法能帮助你缓解感冒症状，但是要记住给你的身体一些时间去痊愈。如果你的感冒7-10天后还没有好，那么请及时就医。
　　小提示
　　多喝流质，主要是多喝水。
　　要记住，感冒时要尽可能多的卧床休息。
　　时刻保暖。
　　在泡好的热茶里加一勺蜂蜜可以增强茶的疗效。
　　喝蜂蜜也可以缓解咽喉痛。
　　喝些橙汁。
　　为了达到最好的效果，在使用土豆和醋的治疗方法后小睡一下，或是躺下来看会儿电视，不一会儿你就会睡着了。
　　不时地补充些维C来增强免疫力。
　　要保证足够的睡眠，并确保自己的舒适。
　　警告
　　在对药物不太确定的情况下不要服用。仅服用那些你确定能够治疗感冒的药。
　　不要喝酒，只用酒来进行按摩（红酒不算—红酒其实对身体是有益的）。
　　在尝试以上方法，用热水时要当心烫伤。你一定不想在短短的几秒从发冷转变成发烫。
　　你需要准备
　　手绢
　　毛巾，毯子