雾霾导致咳嗽怎么办

　　雾霾天气是一种大气污染状态，在中国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报，统称为＂雾霾天气＂。雾霾是雾和霾的结合体。雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统。霾是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子组成的。
　　雾霾会对人的呼吸系统产生影响
　　霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。如果由于雾霾导致咳嗽不断，应该去医院进行检查，出门注意戴口罩，随身带些含片之类的。日常生活也要注意饮食要清淡，少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
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