准爸爸要提前"规划"生养 (准爸爸要提前"规划"生养) 你的妻子很可能"意外"地怀孕了,你为此愉快不已。但接下来的9个月里,你该怎样照料好身心不断变更的妻子,又该为孕育优质宝宝做哪些尽力呢?另外,生涯节奏的变更,经济上的压力,妊娠常识的匮乏,都可能让你手足无措、一筹莫展。看来,还是"规划"生养好! 为了在各方面都以最佳的状态迎接小性命,你可以提前一年制订好怀孕规划。是不是以为时光太漫长,须要做的事情太多?不要太紧张,不会太麻烦,你只要把即将面临的事务做个梳理,再作好日程规划就可以了。 可以先和妻子切磋以下这些题目: 你们双方的健康状态如何? 是否有遗传性疾病的家族史及畸形儿的生养史? 是否正在患急、慢性疾病?是否正在服药? 彼此工作中是否接触到各种有害物质? 你们有吸烟饮酒的习惯吗? 是否正在或曾经服用避孕药? 曾患过风疹、水痘、麻疹等感染病吗?是否已经注射了必须的疫苗? 家里是否饲养宠物? 假如上述题目你们都不存在,那么恭喜你们,可以比别人更早地品尝怀孕的喜悦。假如存在题目,请咨询医生,将之逐一解决。 当然,你还须要比妻子多推敲一些更理性的题目,比如生孩子所需的花费、工作与生涯的抵牾以及即将告急的住房等等。下面供给一份怀孕日程表供你参考,这样,你就可以按部就班地进进"规划"生养的过程中了。当然,每个人的情形不同,你还可以针对自身的情形对这份日程表作些必要的调剂。