九件月子里比较难熬的事

　　坐月子期间，让你最难熬的是什么？孩子生病时的着急痛苦，晚上哭闹不止的糟心累肺，还是担心孩子踢被子、受凉而不得不拖着疲惫不堪的身体爬起来给他盖被子……
　　猛然发现难熬的实在太多了，小编总结了九件月子里比较难熬的事，快来看看你中了几件？
　　难熬一：莫名的委屈
　　坐月子时会莫名其妙的焦虑、伤心、想哭，觉得特别委屈，感觉人生都是灰暗的。大约有90%的妈妈产后心情低落，30%的妈妈产后情绪抑郁，35%的妈妈在产后哭过很多次。这种情况在产后两周内最严重，一般在产后四周结束，少数人持续时间更长。
　　一般来说，有10%-20%的产后情绪低落发展成为产后抑郁，一半以上的产后抑郁病例发病于产后头6周，高峰期在第10周，持续时间从几天到一年不等。
　　所以，如果新妈咪产后心情持续低落，注意力难以集中或者过度焦虑，要学会调节自己情绪，放下其他多余的思想包袱，不要多疑多思。同时家人特别是丈夫要倍加关心、体贴，给予妻子更多的帮助。
　　难熬二：刀口的疼痛
　　准妈妈们总在顺产与剖宫产之间徘徊犹豫，但不管选择哪个，都不可能轻轻松松。做妈妈势必要经历各种磨难，顺产有侧切伤口、撕裂伤口，剖腹产有手术伤口，哪个伤口都让人痛不欲生。
　　虽然顺产恢复的会比剖宫产快，但是也要经历坐也不是站也不是的疼痛，就连上厕所都会变成一件恐怖的事。
　　难熬三：月子餐吃到想吐
　　月子里有两种食物不能吃，＂这不能吃＂和＂那不能吃＂。辛辣刺激类的可使妈妈内热上火，宝宝吃奶后会引起口腔炎、流口水等；生冷之物易致淤血滞留，而引起产后腹痛、恶露不行等；回奶类的会使妈妈母乳减少；易过敏的食物容易对正在吃母乳的宝宝造成不利影响。
　　还有一些食物必须吃，鸡汤、鱼汤、排骨汤，鸡蛋、猪蹄、各种肉，一天六七顿，吃得看到都想吐。但是为了给宝宝下奶，妈妈们强忍着往肚里咽。
　　但其实，月子里不必太忌嘴，五谷杂粮、鸡鱼肉蛋、新鲜蔬菜和各种水果都可以吃，并且要比平常多吃一些，才能保证妈妈自身和宝宝的需要。
　　难熬四：被要求按照各种月子陋习生活
　　关于坐月子的陋习，简直太多太多了，比如要＂捂月子＂、不能洗头、不能刷牙、不能洗澡、不能开空调、多卧床、少活动等。尤其在这炎热的大夏天，风扇不能开，再不让开空调，这不是逼着新妈妈中暑吗？
　　坐月子本来是让新妈妈休息调整，如果被这些陋习折磨着，心理、身体都会受到影响，怎么能好好调整？
　　所以，新妈妈需要的是一个舒适的环境、清洁的身体，这样才能保证心情的愉悦和身体的健康。但是新妈妈毕竟是不能吹风的，所以，洗澡时、开空调时都要多加注意哦！
　　难熬五：不能好好睡觉
　　都觉得新妈妈月子里挺舒服，啥也不用干。如果宝宝是喂奶粉，又有家人帮忙，那还算好点。但如果宝宝是母乳喂养，那妈妈月子里肯定不会舒服到哪去。
　　除了自己身体没恢复好之外，妈妈还要不分昼夜的每隔三小时左右就要给宝宝喂奶。也就是说，你根本不能好好睡一觉，整夜觉，更是奢侈！
　　难熬六：育儿观念差距大，和婆婆关系难处
　　生娃之前，和婆婆之间也就是两个大人的事，还好相处。一旦生了娃，你就会发现和老人的育儿观念差距有多大：
　　你给宝宝买了尿不湿，婆婆非要用尿布，说尿不湿会红屁股；你让宝宝多躺，婆婆非要抱，对孩子爱不释手；你要给宝宝洗澡，婆婆说孩子太小，不能洗，容易生病……
　　平时的事忍忍就过去了，但为了孩子的健康，不能再忍。你和婆婆都觉得自己说的对，当仁不让，以致婆媳关系紧张，心好累!
　　难熬七：被无数次问＂有奶水吗＂
　　不知道是不是所有的婆婆都一样，看到宝宝哭，就问是不是没奶，还要坐在旁边听声音。明明漏奶漏的烦恼，还一天到晚让多喝汤，说是下奶多。感觉自己就像一头奶牛，目的就是产奶。
　　奶水是宝宝的口粮，不仅仅是婆婆，妈妈也会很在意的。可是月子里的妈妈身体还没恢复，奶水少点也正常。只要坚持，慢慢的奶水就会多起来了。
　　难熬八：想离婚
　　月子里，总觉得家人对自己的关心少了，老公也不如想象中的体贴，加上产妇敏感的心理，很多妈妈会有或轻或重的抑郁症。有时候老公一句话没说好，就容易生气上火，常常蹦出离婚的念头。
　　也许是宝宝的到来，不仅妈妈没适应，爸爸也没适应。等以后摸清楚了宝宝的作息规律、吃奶规律，情况就会有所好转了。
　　难熬九：还有就是乳腺炎
　　喂奶真是一件辛苦的事，如果宝宝没把奶汁吸完，妈妈也没把剩余的挤出，会使乳汁淤积在乳腺小叶中。一旦乳头发生皲裂，细菌由此入侵，乳汁瘀积，易于细菌繁殖而发病。
　　乳腺炎是最痛苦的，致使乳房红肿、胀痛，还会引起发烧。妈妈除了要忍受乳头破裂的疼痛，还要忍受乳腺炎的胀痛，想想都浑身颤抖。
　　以上就是九件月子里比较难熬的事介绍，月子确实难熬，但为了自己的健康，还是要开开心心，身体好，宝宝才能更好。如果你对坐月子如何不落月子病等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注本站月子病安全常识栏目。