家居环境如何布置预防老年人跌倒

　　俗话说：＂家有一老如有一宝。＂健康与平安，是绝大多数老人的心声。随着年龄增长，生理功能逐渐退化，老人居家时间远远多于户外活动时间，为老人营造安全舒适的生活环境，让老人安享晚年，是实现健康平安的前提条件。老年人跌倒怎么办呢?一起和本站看看吧。
　　楼梯
　　将楼梯上的杂物清走，保持楼梯干净整洁;修好松动或不平的梯板;确保地毯贴紧每个梯板，或在楼梯上贴上防滑橡胶踏板;确保楼梯两侧都有护栏;确保楼梯顶端及底部各安装电灯及开关;在梯板边缘漆上具有对比的颜色，以便更好地看到楼梯。
　　地板
　　保持通道畅通，搬开家具等;使用大块不容易滑动的地毯或者将地毯固定;将地板上的杂物清走，保证地板干净、整洁;将电线卷起或用胶带固定，放在墙边。
　　卫生间
　　在浴缸或淋浴区地板上安设防滑橡胶垫，防止滑倒;保证浴缸或坐便器旁有扶手。
　　厨房 将经常使用的东西放在较低的搁板上;尽量减少使用梯凳。如确实有必要，使用有扶手的梯凳。
　　卧室
　　床头灯安装在容易伸手摸到的地方;房间内安装夜间用小灯。
　　其他注意事项
　　请医生或药剂师检查服用的所有药物，某些药物可能导致瞌睡或头晕;每年至少由眼科医生检查一次视力;缓慢坐下或起身;在屋内外要穿鞋;在家中使用比较亮的灯泡;身体条件允许的情况下，坚持经常锻炼，另外多学习老人居家安全小知识，避免跌倒。