老年夫妻性生活要根据身体情况谨行慎为

　　对于性的观念一直是我们关注的热点问题之一，以前年轻人和老年人是不能接触性生活的，但是随着性生活吗的解放，老年人性生活问题开始受到人们的关注是件好事，可是老年人的身体条件有其特点，也必须予以充分重视，老年人过性生活不是随心的，那么，老年夫妻性生活要根据身体情况谨行慎为呢? 本站小编就为您分享一些相关的常识知识，希望对您有所帮助。
　　衰老过程中脑血流量的减少可使全身功能状况下降。因此，在性交过程中应避免体位性低血压造成的眩晕或昏厥，起身不要太突然，并避免颈部过度的弯曲或伸展。
　　1、皮肤弹性丧失、感觉变异
　　老年人的皮层变薄、弹性消失、体脂减少、皱纹增多。此外，老年人的皮肤感觉也发生改变，变得迟钝起来。因此老年人在性生活前后不要过分洗澡，并注意保护皮肤，预防皮肤的干裂和脱屑。也有的老年人对触觉特别敏感，不愿意像过去那样接受过多的爱抚。
　　2、体脂减少
　　老年人的体脂减少，使老年人更易畏寒，机体对寒冷和炎热的调节能力减弱，所以老年人在性生活时要注意室温的调节，冬天避免受寒，夏天避免炎热造成大汗虚脱。
　　3、肌肉萎缩
　　由于肌肉萎缩，肌肉收缩力下降，灵活性及耐久力降低，这样就要注意通过适当的活动保持肌力。由于老年人肌力差又不那么灵活，因此也要注意动作不要过猛过大，以免造成背痛、肌肉酸痛，甚至不必要的肌肉损伤，并注意选择更为省力的体位(如侧位)。
　　4、反射迟钝
　　神经传导速度减慢使老年人的整体反射迟钝，因此，在性生活中要注意这种生理改变的特点，应让老年人认识到性兴奋过程可能是缓慢的，要有耐心，不能急于求成，因为这是生理变化造成的后果，是不能只凭主观意愿就能纠正的。如作丈夫的一定要等待妻子充分兴奋--阴道充分湿润后再进行性交，作妻子的也不要因为丈夫勃起较慢而心烦意乱，应耐心地帮助丈夫兴奋起来。
　　5、脑血流量减少
　　如果你对老年人性生活对身体有益吗？老人规律的性生活可以有效排解腺体分泌液，给前列腺减负？讲讲关于老人性生活的那些事？性生活是60岁后老人不可或缺的生活需求？老年人过性生活应不强求、不压抑，顺其自然？美国人的性生活活跃年龄：男性65岁女性60岁？等有关老人性生活方面的问题还有疑问，请继续关注本站老人性生活知识安全常识栏目。