婚后必须跨过的五道坎
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婚姻是夫妻一辈子的事业，要付出努力去经营，婚姻正是在夫妻携手跨越一次又一次的难坎之后才越发丰富有内涵，才越发显现白头到老的弥足珍贵，婚姻也才散发出她真正的魅力。——Psy525.cn
第一大难坎：蜜月期后的次年
婚姻是热恋的直接产物，因为爱得热烈，两人步入婚姻的殿堂，从热恋步入热婚，准备和筹办婚礼、拍婚纱照、布置新房、邻结婚证等等这些充满刺激和新奇的事让夫妻感情加速升级，洞房花烛夜之后夫妻正式步入婚姻蜜月期，开始了一种不同于恋爱阶段的全新夫妻生活，两人如胶如漆，所谓新人新气象。
可随着蜜月一过，特别是到了新婚的次年，一切恢复原样，生活开始了柴米油盐，与新婚的甜蜜落差很大，毫无经验和心理准备的新人极可能出现浮躁心态，特别是80后一代是崇尚个性自由和张扬的一代，对于婚姻的容忍度相对70年以前的夫妻总体上说稍有欠缺，如果处理不好，极可能在婚姻的次年就会触礁。
如何化解？
夫妻婚前就应对此有一定的思想准备，不能凭感性把婚姻想象成永远的极乐和蜜月天堂，对于蜜月期后心理落差要要足够和充分的认识，这样出现落差就不会感到不适应；另外要把崇尚个性和适当的容忍与婚姻责任感结合起来，婚后与婚前不同，张扬个性必须与夫妻双方的共性结合起来。
第二大难坎：妻子孕期
按理说，妻子怀孕对于婚姻应该是有积极的促进作用，这当然没错，但因人而异，而且整个孕期将近一年，时间不短，所以这个阶段的婚姻之危主要缘于＂性＂，传统观念是一旦妻子怀孕，夫妻性生活基本终止，加之因为怀孕，妻子体态上的雍肿，这时候极可能是丈夫出轨的危险时刻，这当然主要是男人的责任，虽然这样的男人不多，但确实存在，以前我也曾专文分析过＂妻子怀孕时缘何成了男人出轨时？＂，其中的原因有心理层面的，也有生理层面的，包括男人的家庭责任心和道德等。
如何化解？
妻子孕期居然成为婚姻危险期，这当然有点让人接受不了，妻子受苦，丈夫却玩婚外情，但不管是否能接受这样的事实，这确实是现实中存在的婚姻之痛，但必须理性面对和应对。
首先夫妻对孕期性生活要有科学的认识，怀孕并不等于性生活的禁忌，避开危险的孕初期和后期，并掌握好技巧，夫妻性生活并不会受到实质性的影响，绝忌完全禁止性生活，正当年华，谁能忍受十个月的无性生活？事实上也完全没有必要忍受；其次要加强沟通，让肚子里的孩子成为感情的纽带和催化剂而不是障碍；最后，作为丈夫，要有基本的婚姻责任感和道德意识，妻子孕期婚姻出现问题主要责任在丈夫，为此做丈夫的要多作些牺牲。
第三大难坎：孩子出生后
孩子出生，夫妻当然幸福到极点，可同时可能带来另一个问题，那就是添了一口人，而且是＂小皇帝＂，首先就是经济压力加大，其次在享受幸福的同时，心理压力也加大，还有就是孩子的出生使得夫妻的注意力基本被孩子吸引去了，夫妻没有了私生活，没有了交流，性生活质量下降，所谓的＂二人世界＂事实已经不存在了，孩子无形中成了＂第三者＂，夫妻关系容易紧张、淡漠甚至茫然，常常因为孩子的问题出现吵闹，而事实上并非完全是因为孩子的问题，孩子只是成了吵闹的借口，弄不好会把婚姻推向死角。
如何化解？
夫妻要创造条件减少压力，比如有条件的能否请保姆或者请长辈帮忙；要正视夫妻性生活质量下降的问题，恰当地分出部分精力在夫妻的私生活中，夫妻要特别注意不要把全部的精力放在孩子身上，尽量避免孩子从小与父母同床；夫妻要警惕孩子的＂第三者＂效应，把孩子的负性阻隔化为夫妻间的润滑纽带。
第四大难坎：婚后七年前后，即所谓＂七年之痒＂
随着婚姻步入五至七年前后，进入所谓的婚姻之痒，生活的激情似乎慢慢褪去，一切看来都是那么的平淡乏味，夫妻没有了闲情，没有了卿卿我我，双方对婚姻的满意度降到最低点，夫妻没有了交流，没有了沟通，爱情淡了，友情没了，仅存的亲情似乎也难于维系，有烦恼不向对方倾诉，有快乐也懒得与对方分享，这个时段，出轨婚外情形成高峰。
如何化解？
夫妻要学会适应婚姻的平淡，理性看待婚姻的平淡，同时要积极创造机会重找旧日的激情，除了爱情，夫妻更应加强友情和亲情，当丈夫或妻子把本应说给对方听的知心话向别人倾诉时，夫妻双方都难辞其咎。要化不利为有利，绝忌相互的指责，彼此的宽容与理解是这个时期夫妻尤其要注意的，夫妻双方应以最大的忍耐、最多的关怀来帮助对方，以保证婚姻平安渡过＂七年之痒＂。
第五大难坎：夫妻进入更年期(婚后二十年前后)
岁月不饶人，当婚姻步入二十年左右，夫妻双方也已四十多岁，生理与身体状况不可避免发生一些变化，妻子进入更年期，极易变得烦躁，性格甚至有点偏执，一方面惧怕年华老去，另一方面担心自已的魅力失去，同时丈夫精力也有所下降，精力不再充沛，事业也似乎到了顶点无法继续创新取得新的突破，这一切都在无形中影响中婚姻的质量，处理不好，婚姻也极可能在这个时候翻船，虽是老夫老妻也应特别注意。
如何化解？
老夫老妻，这个时刻夫妻间的冲突更多的是缘于生理的原因，缘于力不从心，如果此时得不到对方的理解、宽慰，那么极可能到其他异性那里寻找新的激情和理解宽慰，因此彼此间的理解、相互的鼓励与安慰特别重要，这个时候，夫妻彼此的心理的支持显得比任何时候都重要。
恋爱可以短暂美丽，如电光一闪；婚姻却必须切实平淡，似细水长流。这是爱情的法则，是婚姻的真谛，值得每对夫妻细细体味。
婚姻是夫妻一辈子的事业，要付出努力去经营，婚姻正是在夫妻携手跨越一次又一次的难坎之后才越发丰富有内涵，才越发显现白头到老的弥足珍贵，婚姻也才散发出她真正的魅力。
作者简介：
张兰欣
国家二级心理咨询师
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