经理人告诉你个人修养的主要内涵

　　修身:就是使自己的心灵得到净化、纯洁。在道德、情操、理想、意志等各个方面能够保持良好的修炼心态，持之以恒，修身终生。
　　养性:就是使自己的本性不受损害。通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。个人修身养性不仅饱含了为人、修身、处世的智慧，还包含着始终要有一颗平常心去应对日常的烦恼和不幸。
　　戒生气:古人云:＂气大伤身。＂生气是人类负面情绪中的一种宣泄，一个人如果经常生气，就会使身心受到损害。
　　戒自卑:自卑可以轻而易举地摧毁一个人，戒自卑能使人因自强而崛起。自卑就像反了潮的火柴是不会划亮人生之火的。
　　戒嫉妒:与其将有限的精力消耗在嫉妒他人的成功上，不如抓住时机，仿照他人，做一些实事。
　　戒小人:小人不但对我们的人生之路毫无帮助，反而会成为一块在关键时刻让你跌倒的绊脚石。
　　戒诱惑:我们要力戒权力、金钱、美色等各种诱惑，不断完善自身素质，加强个人修养，提高道德品质，同时保持一份健康平和的心态。
　　戒暴怒:暴怒容易使人失去理智，所以，一定要学会控制自己的情绪。一次暴躁带来的后果有时是终生后悔的。
　　平和心态:
　　静坐当思自身过，闲谈莫论他人非。
　　能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人。
　　敬君子方显有德，避小人不算无能。
　　退一步海阔天空，让三分心平气和。
　　修身之道一:
　　自处超然，处人蔼然;
　　有事斩然，无事修然;
　　得之淡然，失之泰然;
　　思之坦然，为之善然。
　　世界仍然，民亭怡然。
　　修身之道二:
　　一身浩然气，二袖清白风，
　　三分傲霜骨，四时读写勤，
　　五谷吃得香，六神常安定，
　　七情有节制，八方广结缘，
　　九有凌云志，十足和善心。