有效沟通的三个黄金法则

　　有效的对话所需要具备哪三个要素？
　　想要展开一场有效的高难度对话，需要满足三个要素:时间，意愿，耐心，三者缺一不可。
　　01时间
　　在这个追求效率的时代，我们总是强调快，唯有快才能不破，抢占先机。这条定律对于市场来说确实没错，但是它绝不适用于人际关系。事实上，人际关系中越是追求效率，反而越容易弄巧成拙。
　　生活中最常见的例子就是:中国家庭父亲和孩子之间关系。
　　明明TA是你的亲生孩子，你是TA的父亲。但是彼此之间却成为最熟悉的陌生人，父亲从来不问孩子在学校里干什么，交了哪些朋友，下班后也很少跟孩子玩，欣赏他们的画作。这就导致孩子对父亲不感冒，甚至没啥印象，而对母亲非常依赖。长大后，想要修复父子或父女关系，变得异常艰难。
　　为什么会变成这样呢？问题就出在时间上，你一个月才展现一次父爱，却指望孩子跟你愉快的玩耍，可能吗？
　　在一段人际关系中，你投入多少时间，就注定了你们之间关系的深度。
　　你没付出多少时间，就别指望别人看你就像看到亲人一样亲切。
　　02意愿
　　学会倾听，关注对方的独特性和需求。
　　对话出现问题，局面变僵，最主要的原因在于需求不同。
　　比如有一个活动策划，市场部和销售部合作。销售部在意的是如何维持好客户的关系，开拓自己的商业人脉，他们会选择降价的方式；而市场部在意市场销量额，提高产品品牌，他们不愿意销售通过降低价格的方式。两个部门说法有错吗？都没有错，都有理。只是需求不同导致两个人的目标不同。
　　正是因为需求的不同，对话最容易出现问题，双方都不愿意退让，希望对方能听自己的意见，觉得对方说的要求无理取闹。
　　这个时候想要打破僵局，只有一种途径，双方之间先放下自己的想法，诚心诚意的了解对方的内心，尽力从对方的视角看待问题，然后找到你们共同之处。
　　人与人之间意见不一致是因为各自站在不同的视角，而你盯着分歧做文章彼此只会疏远，只有寻找共同之处才能越走越紧。
　　面对双方意见不合出现问题时，你可以采用先抑后扬的方式。首先先肯定对方，再告诉他这样做，你的难处会是什么，最后提出你个人的解决方法。这样的沟通方式要比这你直接拒绝他，更让人舒服。
　　这就好比你妈一到天冷，非逼你穿秋裤，而你不想穿，你骨子里反叛心理出现，想着凭什么要穿秋裤，你越逼我穿，我越不穿。
　　实际上只是因为她太害怕你冻着，就算她自己也不觉得冷，就怕你冷了。这时候你应该明确表达自己不冷的感受，比如让她摸摸你脑门上的汗。这样直观的感受，妈妈就会放弃总是叫你多穿点的想法。
　　即便这样做也不行，坚定的执行自己的想法才是最重要的，这种坚决的态度，也是在表达你自己的意愿。
　　03耐心
　　小投入大回报。我们对绝大数人对陌生人都很有耐心，但是对自己越亲近的人却越没耐心。
　　我不知道你有没有这样的经历，反正我自己会有。
　　教父母玩智能手机，总会没耐心，讲了半天他们还没听懂，开始不耐烦，发脾气。事后冷静下来，其实也没什么大事，他们年纪大了学东西比我们慢，只要耐心点多教几遍，可我们就是控制不住自己。
　　情侣关系也是如此，刚开始追求期，非常有耐心，每天送早饭，买花各种花式追求，但是过了热恋期，成为男女朋友关系或者结了婚，开始变成暴君，动不动吵架，冷暴力，最后导致分手或者离婚。
　　其实事后想想，矛盾都是由一件件小事引发的，只是我们从不花心思解决这些小事，最终把这些小事积累起来变成导火索。
　　一段成熟的感情，需要付出耐心和责任去构建，如果没有耐心，这段关系品质不会好。就像作者说美好的关系总是构筑在耐心的基础之上，越是艰难，越要坚守。
　　时间，意愿和耐心，这三个要素构成了对话的黄金三角架，想一想你与别人的沟通缺哪个要素。