简化你的生活并不难。首先,你需要学习如何在自己周围创造一个自由和平衡的空间,然后一步一步地开始通往简单的道路。摆脱垃圾,组织你的生活,简化你的关系,学会停下来,享受繁琐-你的生活就会改变。现在就开始! 一、把垃圾处理掉1: 决定你不需要什么东西。简化不应该变成复杂:确定你最需要的是什么,然后摆脱其余的东西。想象一下,你只有一个小时的时间来收拾行李,准备搬到国家的另一边去十年或永远。你会带来什么?你需要什么?把你的财产削减到你最需要的东西,并摆脱你刚刚占据的位置。 如果你出于怀旧或情感原因倾向于积累东西,试着评估你对事物的实际依恋程度。开始在家里收集不必要的东西,然后马上分发或扔掉。旧的,不能代表价值的烛台,自调整以来就没有被点燃过吗?扔掉吧。"苏维埃茨基运动报"70年代中期的图纸集?扔掉。 通常情况下,如果你已经18个月没有使用过它,你就再也不会使用它了。 2:
快点打扫干净。带着一个大篮子或一个箱子在房子里走来走去。把摆好或坐着的东西放进去。打开你最喜欢的音乐,给自己15分钟的时间去清理垃圾,看看你有多少时间可以做到这一点。拆开东西:把需要的地方摊开,把垃圾扔掉,把衣服收起来洗衣服。理智点。如果你不需要东西,就勇敢地扔掉它。 把注意力集中在那些杂乱无章的地方,比如客厅和厨房。如果水槽里堆满了不洗的盘子,即使整个房子都打扫得干净整洁,也不能讲出任何顺序,也不能说出什么顺序了。因此,在时间有限的情况下,把注意力集中在结果尽可能明显的地方。 不要试着把每个角落的污垢清理干净,把每一个表面洗干净。把注意力集中在排列顺序上。把东西放在原处,把不必要的东西拿开-不要让房子看起来乱七八糟。 3:
每个季节都要打扫一下。一年几次,你应该进行更彻底的清洁,以处理积压的垃圾,简化你的生活空间,并清除家里的污垢。随着时间的推移,即使在最清洁的房间里,动物的毛发、灰尘和其他小垃圾也会堆积如山,因此定期清理房子是很重要的。(实习编辑:顾萍)吸尘器,清洁地毯,擦墙,清扫水管工,清洗窗户。把污垢处理掉! 整理文件。打开抽屉,里面可能有很多垃圾。尽量不要堆积如山的纸垃圾,并在可能的情况下以电子方式储存重要的文件。这也将有助于简化你的生活空间。努力过一种没有文书的生活! 4:
缩小你的衣橱。只给自己留些爱的和普遍的衣服,然后把剩下的都处理掉。如果有东西坏了,把它扔掉。如果它变小了,把它给一个合适的人。如果你因为没有合适的机会而一直没穿上一件衣服,那就接受这样的机会可能永远不会出现,然后与它分手。让你的衣橱里只有你穿的东西。 如果你喜欢的衣服还是完整的,简化搜索,按季节分解所有的东西。你为什么要在夏天的时候翻一堆冬天的毛衣呢?把季节性的衣服穿上,然后把它们拿起来,直到了把它们拿出来的时候了。眼不见心不烦。 为你的朋友开个派对。收集所有你不穿和不适合你的东西,让你的朋友试穿和拆开他们喜欢的东西。你可能不再注定要穿这条牛仔裤,但它会被穿在一个令人难以置信的人身上。没人想要的东西,把它给当地的慈善机构。 5:
别再买你真正不需要的新东西了。如果商品以优惠的价格出售,并不意味着你需要它。简化生活的一种方法是停止积累多余的东西。 在你买新东西之前,问问你自己: "我真的需要这个吗? "还有别的选择吗?" "我的家人或朋友有这样的东西吗?他们会让我用它吗?" 尽量不买新书。如果你知道你会重读一本书,你就必须拥有它。但大多数都只读过一次,不再掌握在你的手中。因此,请到图书馆或浏览电子书。你会为你真正使用的东西腾出空间。 尽量不要买新的家居用品-尽可能地花掉你已经拥有的东西。当然,如果旧微波炉坏了,你需要买一个新的。但是不要买一个煎饼,一个月一次的煎饼-有一个普通的平底锅,新的仪器只会占用宝贵的地方。美国烹饪明星埃尔顿·布朗说,厨房里只用于一个任务的唯一物体应该是灭火器。 看看在你的城市里你能租到什么地方。不要买一台树叶吸尘器,你整个秋天要用一次,而要租一台。租用园艺或建筑工具是一种很好的方法,可以使用单次或很少使用的器具。 简单的诡计是与朋友、亲戚或邻居分享。如果你开始这样做,你将需要购买、储存和组织更少的工具和其他工具。 6:
追求更少的东西。让你的房子小一些,但舒适。学习如何照顾少数人。少买,更重视质量,省下来的钱要存起来以备不时之需,或者花在旅行上。 当可以的时候,选择出租,而不是购买,无论是住房还是财产。那么税收、修理和霉菌将是别人的问题,而不是你的问题。 买更少的东西,但让它们更具普遍性。如果一个物品有两个或三个目的,它比单独的几个科目更可取。记住:如果你的生活只是为了赚钱买东西,那就不太可能让你快乐了。重新考虑你的优先事项。 7:
创建自由空间。在家里、房间或办公室的空间可以帮助你放松,创造一种简单的感觉。不要在墙壁上飘扬任何东西;空虚会让你平静下来,看起来更时髦。让简单战胜装饰。 自由空间不一定是白色的。如果你不喜欢无菌的感觉和绝对白色的内部,选择一棵天然的木头,一块砖,或者其他一些看起来会休息的简单的发票。最重要的是,没有视觉上的"垃圾"。你不需要条纹,不需要海报,你不需要盒子。简单的线条和干净的空墙。 8:
每天整理床铺。这只需要五分钟,但会奇迹般地改变你的心情。有了铺好的床,你的卧室马上就会变得更加整洁和优雅。这样的小步骤可以帮助你简化生活,从压力中解脱出来。 如果你真的更容易、更舒服地把床铺分开,那就这样吧。关键是采取一些小步骤,使生活变得更简单。也许你会想每天早上慢慢地煮咖啡:用玉米树脂,烧水,然后在咖啡机上煮咖啡,这是一种很好的习惯,也可能是一种很好的生活方式,也是一种很好的生活方式。也许你会通过打扫厨房和听收音机来开始一天。每天都要举行仪式。