如何进行职业生涯规划的标准大学生职业生涯规划的层

　　职业生涯规划实施的方式——对自己的行动加以强化和约束。 1．集中力量向目标发起进攻 集中力量，包括集中脑力、集中时间、集中精力、集中物力、财力等一切可调动的＂能量＂，千方百计、千辛万苦为实现目标而努力。也就是明白何时、何地、如何运用最科学的方法把自己的力量发挥到极限，来达到理想的成功，否则就是生命的浪费。人的力量是有限的，如果不把力量最大限度地集中到实现目标上，把过多的力量耗费在无谓的事务上，就不可能有效地实现目标。凡是出色的贡献者，都能把注意力集中到实现伟大的目标上，甚至到了废寝忘食，如醉如痴的境界。 2.排除无益于目标的活动和干扰 在日常学习和工作中，会有许多无益于目标的活动和干扰，如没有多少价值的会议、鸡毛蒜皮的杂事、毫无意义的扯皮、闲聊天、打扑克等等。对于这些无益于目标的活动要力求避免。有些爱好是有益的，但由于嗜好而大量地浪费许多宝贵的时间，则是得不偿失的，如每天晚上看电视一坐就是几个小时，打麻将一打就是一个通宵，就是有害无益的。 3.注意行动不要偏离目标轨道 目标行动，往往会受到某些阻力或者是受自身习惯的影响而偏离轨道。发觉以后要及时加以纠正，免得回到老路上去而前功尽弃。 检查行动是否脱离轨道的依据，是短期目标，特别是短期目标中的周目标和日目标。如果发现你的行动与目标不符，就应引起注意，调整你的行动方案。 4.不受他人的影响 在实现目标的过程中，可能会听到一些风言风语，甚至一些讽刺打击的意见。有不同的看法是正常的，因为自己的目标并不一定非要得到他人的赞同。只要自己认准了的目标，就朝其方向前进。不要在意别人怎么想、怎么说、怎么做。灵活机动迂回前进 职业生涯目标的实现，一方面靠苦干、实干；另一方面也需要灵活机动地干。
　　职业生涯规划立即行动的方法 1．从现在做起 现在应该做什么，就马上动手，需要什么条件，就设法创造什么条件，干起来再说。至于干当中存在的问题，在干当中解决。也就是遇到问题，解决问题，遇到困难克服困难。这是实现人生目标的重要一步。 2．今天的事情今天完成 职业生涯目标有长期目标、中期目标和短期目标。短期目标又分年目标、月目标、周目标和日目标。日目标的完成情况如何，直接影响周目标，周目标影响月目标，月目标影响年目标，年目标影响短期目标，以此类推，最后影响到长期目标。所以，当日的事情能否完成，并非小事。一个人要想实现自己的生涯目标，就必须从当日做起，当日的事情当日完成。从工作量上来看，将长期目标分解到日目标后，其工作量并不大，稍微抓紧一点，也就完成了。如果今天工作忙，今天没做；明天工作又很累，明天又不做。过不了几天，工作量累积起来就大了，到那时再去补做，困难就多了，既然有困难，也就不做了。职业生涯规划就这样被枪毙了。所以，今天的事情，今日完成，是实现职业生涯规划的重要措施之一。 3．养成立即行动的习惯 行动是习惯，拖沓也是习惯。这种习惯与能力无关。有些人能力很强，但就是因为有拖沓的习惯，使自己一事无成，职业生涯规划不能实现。所以，这个习惯必须引起重视。如果你有这个毛病，就应有意识地训练自己，用好习惯取代拖沓的习惯。每当自己发现有拖沓的倾向时，静下心想一想，你的目标是什么？在此时间内应该完成什么任务？如果今天不干，明天会出现什么问题？考虑完这些问题后，定出一个最后期限，自我约束，渐渐地也就养成好的习惯。
　　客观认识自我、准确职业定位 职业生涯规划是一个动态过程，其最基础的工作首先是要知己，即要客观全面认清自我，充分了解自己的职业兴趣、能力结构、职业价值观、行为风格、自己的优势与劣势等，人才素质测评是全面、科学地认识自我的有效手段和工具。只有正确的认识自己，才能进行准确的职业定位并对自己的职业发展目标做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。 在客观认识自我方面，我们至少需要了解以下五个方面： 1、 喜欢干什么——职业兴趣； 2、 能够干什么——职业技能； 3、 适合干什么——个人特质； 4、 最看重什么——职业价值观； 5、 人、岗是否匹配——胜任力特征。 正确自我认识越来越受到各界的关注，哈佛大学的入学申请要求必须剖析自己的优缺点，列举个人兴趣爱好，还要列出三项成就并作说明，从中可见一斑。
　　处在这样的情况中，不要气馁，也不要放弃，可以积极立足于现有的生存进行学习和生存积累，只要一有机会，在生存积累完备的情况下，就可以随时抓住机会。这样就可以：进可攻，退可守，从而让自己处于进退自如的境界。生存和发展是人生的最基本、最常见到的主要矛盾，正确处理好这一对矛盾无疑将有利于人生职业的良好发展。同时，这一矛盾也是需要用心体会并小心处理的，因为把握这一矛盾的尺度将比了解、发现这一规律更加重要。
　　关键词:如何进行职业生涯规划的标准,大学生职业生涯规划的层次