根据排卵与否,通常将功血分为无排卵型及排卵型两大类,前者多见,约占80%~90%,主要发生在青春期及更年期,后者多见于生育期妇女。 以下几款家庭食疗方有助调理子宫异常出血: 【归地烧羊肉】 配方:羊肉500克,当归15克,生地15克,干姜10克。 制法:将羊肉切块,放入砂锅内,加当归、生地、干姜、酱油、糖、料酒等,用文火烧至羊肉熟透。 功效:温肾固冲,调经止血。 用法:佐餐分次食用。 【墨鱼炖乌鸡】 配方:墨鱼250克,甲鱼1只,乌骨鸡1只。 制法:将墨鱼去骨,甲鱼去爪、内脏等,用开水烫后去黑衣,乌骨鸡去毛、内脏后洗净一起入锅,加适量水,武火煮沸,改用文火炖1小时至烂熟,加食盐调味。 功效:滋阴养血,化瘀调经。 用法:佐餐随量食用。 【桂圆莲子粥】 配方:桂圆肉20克,莲子肉15克,红枣6个,糯米30克。 制法:红枣去核,与糯米、桂圆肉、莲子肉一起放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,改用文火熬煮至熟烂,加糖调味。 功效:健脾益气,养血止血。 用法:每日1剂,可经常食用。 【益母草煮蛋】 配方:益母草60克,鸡蛋2个。 制法:益母草与鸡蛋同煮至熟,蛋去壳,再煮片刻。 功效:活血调经。 用法:每日1剂,分2次吃蛋饮汤。 温馨提示:上面的这些食疗方可以帮助女人缓解子宫异常出血的状况,女人们一定要记牢了哦!