一：松花蛋 松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等，所以孕妈们还是少吃松花蛋吧。日常多吃新鲜的鸡蛋、鸭蛋等才是营养首选哦。 二：口香糖 很多人吃完饭嚼口香糖，保持口腔清爽，但是口香糖也不是什么好食物哦。口香糖中的天然橡胶虽无毒，但制口香糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利，孕妈还是少吃为妙。所以小编还是建议孕妈们饭后刷牙，要不然就用白开水漱口。 三：臭豆腐 臭豆腐闻着臭，吃起来香，但是孕妈们要知道臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对孕妈身体健康不利。