宝宝在断乳期要吃哪些食品

　　宝宝在断乳期要吃哪些食品 （宝宝在断乳期要吃哪些食品）
　　宝宝在断乳期间所吃的食品可能会缺少某些重要的养分物质。以下为你先容一些养分丰富的食品。
　　富含铁质的食品包含
　　１、动物内脏（例如肝、肾和心脏）
　　２、牛肉、小牛肉、羊肉
　　３、沙丁鱼
　　４、豆荚类植物
　　５、深绿色带叶蔬菜
　　６、干果（例如杏子、枣、无花果和桃等）
　　７、含铁质面包或者燕麦产品
　　８、含铁质幼儿奶粉
　　日常膳食中含有丰富DHA的食品包含
　　１、鱼类
　　２、动物肝脏
　　３、含DHA的幼儿奶粉
　　富含核苷酸的食品包含
　　１、鱼类
　　２、家禽肉类
　　３、豆荚类植物
　　４、含核苷酸幼儿奶粉。