由于壁球是一项室内项目，所以它可以不受季节、天气的限制，是一项全天候的运动，具有最佳的性能价格比。壁球可以满足参与者这种用时少、锻炼效果佳的高效率要求。因为壁球的场地小，球速快，球路变化莫测，因而要求人的反应、动作极快，所以壁球的运动强度，运动量极大。运动的同时安全是最重要的，这就要求运动员们掌握运动安全知识，了解其他小球知识，提高自身安全意识。那么壁球运动有哪些禁忌，本站和您一起了解下小球运动安全小知识： 关于球的颜色，球的表面上颜色都是黑，但你们会发现，球有一个地方出现1个或者2个小点，这个小点的颜色会有不同，有红的，蓝的，黄的，蓝点（快速）、红点（中速）、白点（慢速）和黄点（超慢速））这个颜色代表球的弹性，黄的为弹性最小的， 实际上要比赛的话，我建议一开始就习惯用至少单黄点的球，不仅是比赛可以接受的，而且对我们将来要打的好一点，要习惯打弹性最低的球比较好，现在呢，一般除非天气很冷，专业比赛还有可能用单黄球，大部分情况下，包括冬天我们都用双黄球 掌握小球运动安全知识是运动员运动前必须做好的准备，适当了解其他小球禁忌也是很有帮助的。