我们的生活确实存在诸多问题,但是未来总是充满希望,有着无限的可能。或许你会问,无限的可能性从哪里来?有时候,如果一个人无法面对困难,寻求他人的帮助就是个不错的选择。换句话说,当你局限于某个小圈子,局限于某种观念和想法,感到失望、沮丧,甚至绝望,孤孤单单一个人找不到任何希望时,你可以找"教练",或者你可以同他人一起学习,成为管理自己成长的"教练"。 这就赋予了"教练"两种内涵。一方面,教练是一种职业,你可以通过购买服务得到自我提升;你也可以致力于做一名职业教练,为他人服务,成为他人的教练;另一方面,教练是一种生命成长的动态,或者是生命成长管理的手段。做自己的教练,意味着你的所学终将内化成你成长的动力,为自己服务。不论是当作职业,还是当作手段,教练,均可以帮助你开启生命成长之旅。 本书系统梳理了教练专业知识。从教练技术的内涵、特征、作用、意义,到常见的经典教练技术模型及其适用范围和操作方法,以及教练行业关注的重点问题诸如跨文化现象、教练导师现象、教练评估、教练资格认证、团队教练技术等都做了详尽的介绍。将本书比作教练专业领域的指南书完全不为过。可以说,一名专业的从业教练,通读本书,将系统掌握教练从业所需的操作流程和规范、技术模型和工具,懂得作为教练应该把握的关键点和应该避免的失误。本书既包罗万象,又深入浅出,它如同一位循循善诱的长者,指引着教练在成长之路上前行。若你是希望改善目前生活的学习者,希望改善亲子關系的父母,希望改善婚姻关系的个体,或者是公司的领导者、团队的管理者等,本书可以帮助你树立改变与成长的信心,掌握自我管理的技巧。你会意识到,这些看起来简单的问题正在帮助你自我觉察,在自我觉察的过程中,你正在慢慢改变,并且是无意识地改变。或许这也正是本书的"魔力"所在。 本书不仅适合职业教练或者希望发展成教练的个人,也同样适合家长、夫妻、成长中的个人,适用于公司和组织中的人力资源服务与管理,甚至适用于公司的每一位员工,教练技术是员工成长的指南,公司应该将其作为员工援助计划的一部分。