孩子不吃早餐影响智力发育 (孩子不吃早餐影响智力发育) 你的孩子是否由于早起上学,经常不吃早饭?据新加坡《结合早报》近日报道,假如孩子经常不吃早饭,那么他正在发育的大脑可能会萎缩,从而影响智力发育。 新加坡亚历山大医院饮食与养分部的研讨职员调查了亚洲6个国家和地区的家庭,内容包含孩子是否吃早饭,他们大脑发育状态和学习成就,结果发明,不吃早饭的学生,除了留意力比拟差之外,反响也慢。研讨职员指出:"假如长期疏忽早餐,孩子的脑袋会缩小,即使后来恢复健康饮食,养分充足,但是萎缩的头脑已无法恢复成长,因此他们会变笨。" 而美国专家也对学生进行了一项研讨,学生到学校后,一些人吃早饭,另外一些不吃,结果发明没吃早饭的学生,对数字的反响才能较差,吃早饭的孩子,对数字的敏感度更高。尤其在第一堂是数学课的时候,吃早饭的孩子表现比没吃早饭的孩子好得多。 研讨职员指出,由老师向孩子传达吃早饭的必要性最直接有效。亚历山大医院和新加坡保健增进局通过向教师灌输这方面的知识,起到了事半功倍的效果。另外,这一研讨的负责人还指出了父母对孩子饮食习惯的影响:"父母应培养跟孩子一起用餐的习惯,至少早饭或晚饭一起吃,既能让孩子养成好习惯,也能增进了亲子之间的关系。"。