秋冬季宝宝该如何防干燥

　　秋季干燥会导致宝宝的体内上火,再加上宝宝皮肤比较娇嫩,到了初秋时节宝宝的皮肤很容易变得干燥，秋冬季宝宝该如何防干燥呢?下面是小编带来关于秋冬季宝宝该如何防干燥的内容，希望能让大家有所收获!
　　秋冬季宝宝该如何防干燥秋冬季宝宝防干燥方法一：缩短洗澡的时间因为皮肤中的天然油脂也随着污垢一起 洗走了 ，但是只要你采取一定的预防措施，就算每天给孩子洗澡也是没有问题的。首先，将孩子的洗浴时间尽量减至10分钟，再次，尽量给孩子用温水洗澡，热水会加剧皮肤中水分的流失。最后，要少用香皂，或者使用温和的沐浴用品。
　　秋冬季宝宝防干燥方法二：少吃刺激性食物进入秋冬季节之后孩子饮食习惯也要做出相应的调整，少吃些刺激性的食物，像是花椒，韭菜等，饭前喝完清汤，保持体内的水分。
　　秋冬季宝宝防干燥方法三：给宝宝多喝水多喝水，尤其是白开水。气候干燥容易损伤宝宝的津液，而补水是防止干燥最为直接的措施。宝宝补水，白开水是首选。宝宝每天需要补充的水分大概占自身体重的10%～15%，以这个补水量最为合适。秋季，宝宝一般每天需要5-8杯水。
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