快生活 - 生活常识大全

野心十


  对于饮食,李芳敏更是注意的,她经常是食用的就是她们销售的一种香菇,叫。榆黄蘑。
  榆黄蘑属担子菌亚门,层菌纲,伞菌目,口蘑科,侧耳属。菌盖扇圆形或喇叭形,缘薄卷曲,表面光滑;盖宽2-12厘米,长2-10厘米,有细毛,多侧生。其子实体多为丛生或簇生,成熟盖顶金黄色,菌盖状若金顶皇冠,因此也称玉皇蘑或金顶侧耳,整簇子实体如同一朵金花,雍容华贵,绚丽烂漫,被誉为菌菇之冠,属食用菌中的高档珍稀品种。研究中心报告,成品榆黄蘑中蛋白质含量25%,维生素E含量20.1mg/100g,富含钾、钠、氯、钙活性离子和镁、铁、锌、硒等微量元素及18种氨基酸,其中有5种为人体所不能合成。
  此外,榆黄蘑还可入药,有滋补健身、化痰定喘、平肝健胃、降压减脂等疗效。近年来的研究发现,其子实体含有丰富的B一葡聚糖,具有良好的抗肿瘤和提高人体免疫功能的作用,对防病抗病大有益处。桑杆榆黄蘑极具保健功能,能抑制B型单胺氧化酶的活性,可降低肝脏过氧脂质的含量,使心肌脂褐素含量下降,提高红细胞中超氧岐化酶(SOD)的活性,具有良好的滋阴壮阳、延缓衰老、防癌抗癌、降低血压、提高免疫力等功效,适用于脾胃虚弱,食少停滞以及病后失调、体质虚弱所致的气血津液不足、肌肉萎缩或高血压、癌症患者的人群长期食用,是正常人群理想的保健食品。
  再加上李芳敏对于厨艺也很是精通,所以对自己和陈救国的饮食都是特别的注意的,她们基本上很是食用大肉,就是肉类也很是少的食用,最多也就是吃些深海鱼类。
  通常她们将上面所说的那种香菇,炖成汤,再加上,蔬菜和米饭食用。对于身材的保持很是有用的。
  同时她们也经常的喝一种用石榴酿造的红酒,这种红酒富含多种抗氧化活性成分,可以延缓衰老,增加皮肤的弹性,对个脏器管的退化和衰老有很大的帮助。
  正是李芳敏在生活上的如此信心和注意,才是的她和陈救国都很是长寿,都活到了百年之久,也正是生命的长久,才能让陈救国有更多的时间在实现自己心中的理想和抱负!
  在李芳敏看来这些不是为了自己,就是要在这种氛围下,增加自己的品味和气质、提高生活的质量和人生的追求,这样对于男人才有更大的,恒久的吸引力!陈救国从来不会过问这些的,前通常的李芳敏也就是给陈救国说说最近花了多少钱,因为现在李芳敏还在负责蔬菜和香菇的销售,用钱她就会自己直接去拿,最后给陈救国说说也就行了,陈救国是不关心这些事情的,其实在他心里感觉也很是愧对李芳敏的,只要她高兴,钱都是小事情!
  这样陈救国和李芳敏聊了很久,但是陈救国最终还是没有说出,他心中发愁的事情。就是那几天原则,他是绝对不会逾越一步的,他不会让身边的其他人和黑帮打交道的,对于李芳敏他更不会的。还是自己想办法吧。最后李芳敏看也问不出来,也就没有再问了,就是说这个周末她想请张主任来家做个,并实施计划。陈救国很是感激李芳敏为自己的事业如此的奉献和付出,也不再说什么了,两人就各自的休息了。
  很快的就是周末了,陈救国知道李芳敏要实施计划,也就没有回李芳敏的房子,而是在批发市场那里呆着。这是省城十年来文物工作的辛勤劳动成果,两人都很是高兴。转到了下午,都很累了,李芳敏就对张部长说道:"老李呀,你看今天陪你转了一天,你都不请我吃个什么"
  张部长说道:"失礼、实在是失礼,那么你想吃什么呢?"
  李芳敏笑道:"吃什么呢?你知道我对食物是非常的挑剔的,外面的我都吃不惯呀!再说转了一天都累了,想洗个澡在吃饭呢!"
  张部长说道:"那该怎么办?听你的!"
  李芳敏笑道:"那好,就到我家吧!我今天给你做个我拿手的菜,香菇排骨汤,怎么样?"
  张部长笑道:"那求之不得呀!只是感觉有些失礼!"
  李芳敏笑道:"什么失礼呀!老张,怎么是朋友呀!是忘年之交呀!"
  就这样张部长点头答应了,其实张部长虽然对李芳敏感觉很好,但是绝对不是那种男女之情的感觉!首先李芳敏和房部长关系很好,这是张部长知道的,二他和房部长是一起下乡,再一起上大学的多年好友。再就是他感觉李芳敏这个女孩却是很有才华,也很善解人意,尤其是在音乐、运动、字画和瓷器、饮食等等很多方面都很是有研究的。其实这些都是李芳敏专门学习的,位的就是拿下张部长。再加上李芳敏经常的邀请,多了他又不好拒绝,这样两人就很是熟悉了!但是张部长对于李芳敏是绝对没有非分之想的。这也是李芳敏知道的,所以今天李芳敏准备用其他办法,这也是他事先想好的。
  来到李芳敏家中,李芳敏很是热情,先是给张部长到了一杯水,之后就是进厨房开始做饭,张部长在家看电视!大概有一个小时过去之后,饭菜就好了!
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