老人防跌妙招有哪些

　　资料显示，６５％以上的老年人中，２３％的男性、４４％的女性因跌倒导致颅脑损伤、骨折、脾破裂等，且跌倒发生率随年龄的增长逐年升高。６５岁以上的老年人中居首位。跌倒除了导致老年人死亡外，常可因长期卧床引起多种并发症，还可导致身心残疾，并且影响老年人的身心健康，那老人外出跌倒怎么办呢？很多老人外出都没有使用拐杖的习惯，经常会发生摔倒的情况，当发现老人突然摔倒，应先观察老人的表情、神志。如神志清醒，可询问其摔倒的原因及不舒服的部位，然后给予帮助。遇到昏迷或有语言障碍的老人，可立即拨打急救电话120。跌倒老人出现呕吐的情况，应注意将其头部侧向一边，以防呕吐物返流入呼吸道引起窒息。不要随意搬动跌倒的老人，及时拨打120寻求专业人士的帮助，下面来了解一下老人防跌妙招有哪些吧？
　　1.去除杂乱的物品，创建出一条干净整洁的路线，便于老年人在家中无障碍行走。
　　2.去掉地毯，或使用双面胶带避免地毯滑脱。
　　3.在所有楼梯上都安装扶手和照明灯。
　　4.在淋浴间内外和厕所附近安装扶手杆。
　　5.在浴缸附近和淋浴间的地面上使用防滑垫。
　　6.避免使用踏凳或梯子去够高架子上的物品。
　　7.延长各种绳状开关的长度，使它很容易被够到。
　　8.避免在户外结冰的路面上行走。
　　9.起床速度要慢；在穿过另一个房间时先开灯。
　　10.在室内外行走都要穿鞋，避免赤脚或穿拖鞋。
　　以上是本站小编介绍的老人防跌妙招有哪些的内容，老年人还应当要求医生或药剂师对他们正在服用的药物(包括处方药和非处方药)进行审查，以确认哪些药物的副作用会引起头晕和困倦。此外，降低血压的药物也会引起跌倒。建议老年人每年到眼科做视力检查，以降低跌倒风险，本网老人出行安全小知识库中还有很多关于老人摔倒的知识，感兴趣的可以继续关注哟！