到了换季的季节,宝宝很容易翻身,喉咙肿痛,嗓子发炎等情况,而虽然说嗓子哑了并不是什么大事,但也需要妈妈精心的呵护,只有这样才能让宝宝快速的恢复体质,下面小编就来讲讲宝宝嗓子哑了妈妈如何护理?注意少吃辛辣食品。 宝宝嗓子哑了原因 1、妈妈可以检查一下宝宝咽喉有没有红肿,如果实在困难,就看看舌苔,如果舌苔发白,基本可以断定宝宝上火了。 2、宝宝经常大喊大叫,引起声带肿胀发炎,发炎的声带大量充血使其局部薄膜变厚,薄膜不均就闭合不拢,使声音变得嘶哑或是失声。 3、宝宝的饮食不合理,如吃辛辣食物过多。 4、天气寒冷、干燥,导致宝宝伤风感冒 5、睡眠时间少、玩耍过度劳累引起宝宝上火 6、喉炎也会表现为嗓子哑,喉炎的主要表现为声音嘶哑、咳嗽、多痰和喉痛,声音嘶哑是喉炎的主要症状。 宝宝嗓子哑了的治疗方法 1、给宝宝喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。 2、补充水分。建议家长平时一定要注意给宝宝多喝白开水,补充身体水分,如果喝不下去,可以加果汁或茶调口味。 3、白梨去掉硬心,放入冰糖和川贝,放瓷碗中,隔水煮(蒸也行)30分钟。喝汤吃梨。一日两次。三日宝宝就可以痊愈。 4、避免宝宝大声说话。家长要注意,不要经常无端引起宝宝大声哭闹。减少宝宝大声喊叫,可以起到保护宝宝嗓子的作用。 5、多吃水果,如柚子、梨:性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清润肺系,对于肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛的宝宝极适宜。 6、让宝宝少接触冰冷、辛辣有刺激及花生、瓜子等容易引起嗓子干燥的食物。 7、保证宝宝睡眠充足,儿童睡眠时间稍长,一般为10个小时左右。人体在睡眠中,各方面机能可以得到充分的修复和调整。 8、根据天气变化及时增减衣物,避免受凉。注意不要给宝宝穿得过多,和大人一样或比大人多穿一件即可。 9、家长不要想当然地给宝宝食用各种补品,以免燥热生火。 以上就是关于宝宝嗓子哑了应该如何治疗和护理的相关介绍,各位宝妈一定要对宝宝充满耐心,不要责备宝宝哦。如果你想要了解更多有关于儿童健康饮食、辛辣食品影响儿童健康吗的资讯,可以登录本站,更多详情等着你!