快生活 - 生活常识大全

我与运动


  几乎每天清晨,我都会在操场上跑几圈,于是,我与运动结下不解之缘。
  从去年开始,我每天六点半就会起床,换好衣服以后就下楼跑两圈,有的时候,我会遇见其他跑步的小朋友,一起聊会天,有的时候又不会遇见,这种情况,不是我起早了,就是我起晚了,也可以说是我下去的晚了,如果遇到大雨、狂风,我也不会间断,但跑不了步了,只好爬楼梯,爬三圈。每天回来都会累的气喘吁吁,但我还是坚持着继续。有一天,外面都刮台风了,我还是坚持着,虽然没有去跑步但也爬了楼梯;还有一次,因为跑步跑太久了,上学都迟到了呢。
  除了跑步,我喜爱的运动还有羽毛球、跳绳、篮球、足球、游泳、乒乓球……这其中,我最喜欢
  的是足球。足球可以让我强身健体,增长腿部力量,还让我结识了好几个朋友呢。之前每个星期六,我都会有一次足球训练,但后来因为星期六没有时间了,就没能继续训练。在这期间,每次上课中间都会做一些小游戏,我们每次都玩的不亦乐乎。
  其次,就是羽毛球了,它训练了我的臂力、团队精神和应对能力。刚开始学羽毛球的时候,只是我一个人,但很快,我就有一个"同伙"了。每个星期四,我们就会去打羽毛球,有时候教练会让我们对打,有时候和我们对打,还有时候让我们打完以后再和别人对打。但打完羽毛球以后却有能让我们痛不欲生的体能训练,这就是最不幸的了。
  这就是我与运动的经历了,我喜欢运动,我爱运动。
网站目录投稿:紫南