自古以来,健康长寿都是人们不断的追求。 但生老病死是自然规律,谁都不能逃过。 相对于男性来说,女性的寿命往往要比男性长5-10年。 那么,这些寿命长的女性,都有哪些"共同点"呢? 长寿的女人,往往有6大共性,占得越多,恭喜你与长寿有缘! 共性1、肚子小 平坦的小腹,拥有小蛮腰,是女性心之所向。 完美的身材不仅会给外在加分,同时也健康重要的标志。 医学调查数据显示:腰大1公分,寿命缩短1岁。 女性身体肥胖,对妇科,肝脏,心脑血管等都会产生不利的影响。 共性2、嘴唇红润 中医讲"气血盈,女人好"。 气血充足的女人,看上去红润,有精神,更健康。 而嘴唇是最能体现气血是否充足,嘴唇红润的女性,更容易长寿。 生活中我们也不难发现,一些体弱的人,脸色和嘴唇都发白。 共性3、性格好 性格积极向上,乐观爱笑的女性,往往是长寿的"最佳人选"。 "气之在人,和则为正气,不和则为邪气"。 经常生气,悲观的人,心理负担大,患病的几率也高出常人。 俗话说:"气大伤身",爱笑的人,免疫力强,身体也更好。 共性4、小腿粗壮 女性朋友,都希望自己拥有又长又直的腿。 甚至有些人会引起自己的"大象腿"感到自卑。 但是研究发现,腿长的人相比腿短的人寿命更短。 腿部比较短粗的人,骨质密度更大,患上关节疾病的几率很低,身体也较常人更健康! 共性5、月经正常 月经,是女性正常的生理功能,也是维持女性年轻健康的关键。 从女性的月经可判断女性内分泌,排卵期,生殖系统的健康情况。 一般情况下,月经正常的女性,衰老的更慢,也更容易长寿。 生活中出现月经量多,量少,或是经期的时间不对等,都要引起重视。 共性6、手脚暖和 很多女性都有手脚冰凉的情况。 手脚冰凉的女性多是属体内寒气较重,加上自身的血液代谢不好导致的。 手脚怕冷的女性也容易招惹疾病。 而那些手脚温和的女性,说明身体各个器官运行良好,身体代谢正常。