网上有很多关于每周性生活频率的文章，一般每周过2次是比较合适的，但是每个人的健康情况不同，所以性生活次数和质量有所不同，身上的健康信号就是衡量是否可以过性生活的标准了，哪么在什么样的情况下最适合过性生活呢？今天给大家总结三点，如果满意这五点就可以享受美满的性生活了。 1、性欲强烈，有明显想做爱的欲望；任何勉强或者是应付性的性生活都是对健康不利的。比较老王今天不想过夫妻生活，妻子硬是逼着老王索要，那么这时候老王的心理是反感的，就会以应付式的状态来过，这样会给身体上和精神造成多方面伤害。 2、性生活过程自然和谐，身体上没有不适应的症状：只有当 个体意志的方向是朝着属于整个＂自然＂的目的之内的那些目的时，人的生命才是 与＂自然＂相和谐的；身体上没有不适应，才能与深爱的人忘我、鸡情的性生活。 3、次日双方心情畅快，精力充沛；性生活是双方情感交流的深层次体现，精力充沛了，更能体验性生活带来的乐趣。 满足以上三个情况就非常适合过性生活，性生活带来很多好处，我们应该多创造这样的条件，享受性生活带来的鸡情。