我们总是可以在逆境中找到积极向上的东西。但是也许更重要的是,我们可以在逆境中创造希望,无论我们走到哪儿。在最深的绝望里,看到最美的风景。 "照片上有一个地方大概可以告诉我们什么叫眼见为实,另一方面也证明了我们眼睛看到的东西是多么少。"——多萝西娅兰格 一节在意识控制下的难忘课程 上一年,我去法国南部度假,我们在亲家谷仓改建这件事上花了些时间。亲家以前的财产仅仅是一个法国农场,他们居住在远离大马路的一条狭窄小径后面。 但在离这条小径不远处伫立着一间破旧的房子。屋主有9辆废弃的车辆储藏在院子里,这不仅是一颗眼中钉,而且它完全没安全可言。 破旧的房子在邻居们华丽、暂新的的房子包围下显得格外刺眼。这样的场景,你懂的。遵循我们的初衷,我对这房子和它的主人抱有一种不满的情绪。 就在我路过那间破旧房子的第四天,我察觉到一根葡萄藤妖娆的缠绕在篱笆上。顺手摘了几颗葡萄,把它们抛进我的嘴里。我震惊了!它们是我尝过味道最好的葡萄。 "我们看到什么主要取决于我们寻找什么。"——约翰拉布克 那次经历之后,我不再把那间房子看成是邻居们的眼中钉,一堆垃圾或本地汽车的安乐窝。反而,这间房子代表着我吃过味道最好,最甜的葡萄的起源地。从那时起,我竟然期盼着路过那间房子,只为了一把葡萄。 这次经历教会我几个想与你共享的普通教训。 天赋可能会藏在生活的车堆或行李中 对你生活中的不如意过于耿耿于怀会严重影响你看事情的想法,学会让正确的事变得模糊。"报废的汽车"阻塞我们的思想、头脑甚至我们的过去。事实上,我们的长大只标志着我们已经老了,但我们似乎还需背负很多我们在人生旅途中拾起的行囊。 有时候,背负一个行囊远比卸下行囊简单。你想想,卸下旧行囊意味着我们必须独自面对赤裸裸的世界——就像我们最初那样,只剩下空荡荡的双手。 然后,我们将不能把家庭史作为借口,将没有理由不公平地对待他人。失败了找不到借口,成绩不好时找不到办法,在我们现在拥有的条件下抱怨过去的条件。 有趣的是,有时候我们会牢牢抓住行囊的手柄,即使我们知道行囊会压得我们直不起腰。当我们背着行囊或者把它藏在铁锈和碎石下,我们会故意隐藏自己的天赋,突出缺点,导致其他人只看到我们消极和懦弱的一面。 只有这样,我们才可能培养自信心,帮助我们放下过去的不如意,我们将有更大的可能做更好的自己。你真的可以做更好的自己。所以深度挖掘那个使你拥有自信的领域,你将活得更幸福,更充实。 如果你要寻找正能量,你会找到的,就在那意想不到的地方 每一天,我都会与很多人的生活轨迹产生交集。在我的电视节目中,我遇到过上百个有着不同生活轨迹的人。要判断出他们是谁是件简单的事,因为他们在我面前呈现着不同的姿态。 但这绝对不是他们真正的为人。即使在肮脏的地方,还有一株生长茂盛的葡萄藤——也许屋主人压根儿不知道它的存在。 这就是事情的本质,我们总是可以在逆境中找到积极向上的东西。但是也许更重要的是,我们可以在逆境中创造希望,无论我们走到哪儿。即使别人不把它当回事,我永远不会离开一个非常糟糕的人或地方。 举个例子,在旅馆房间里关灯这事儿可能会使你感到不值得(你毕竟付款了),但为了给房间留下正面的影响,你关了灯,你必然会的。 在任何你触碰过的事物上寻找正能量,你将会在充满惊喜的地方吃惊地看到希望。即使在地球的任何一个角落,你所看到的全是报废、肮脏的汽车。 这比起其他事来说对你产生的帮助大得多。它会使你在人格上更自信,更丰满。你将会在你带给世界的积极亮光中脱颖而出--有时候,大概能算得上孤灯了。 对你的优点要有自信 当人们写信问我该如何建立自信心时,我说的第一件事是鼓励他们寻找自己的闪光点。这是建立自信心的首要步骤。你必须积极的接受你的优点。 你的过去可能不堪回首,但没关系,它向你展示了你过去不想成为什么。你可能觉得曾经压力很大,但它让你意识到鼓励他人是多么重要。你过去可能被人欺负或打过,但它只让你深刻明白什么是痛--那种伤痛让你永远不会去加害别人。 从不堪的过去中吸取教训,影响你的未来,继而活得更美好。 在你还是个小孩时,你对发生在你身上的事毫无控制力。但是现在命运的缰绳牢牢拴在你的手中了。你会在哪里结束你的生命?你将会走去哪儿? 一旦你知道你自己的优点,你将会逐渐知道这些问题的答案。对你可以做的事和你可以给别人带来幸福要充满信心。 如果你看起来很亲切,你生活在碎石和铁锈之中,那么你将会找到属于你自己的隐藏着的葡萄藤,它正等着你采摘呢! 译者/大清新 来源:meanttobehappy 【本文由大清新授权给心理网使用,非商业转载请注明心理网与本文链接。商业使用请联系心理网】 心理延伸 专业测试:哈佛性向测试 心理FM: 有套房子不叫有家 心理游戏:视觉敏感度测试 分享今天让你温暖感恩的事情》》》小确幸:记录身边微小而确定的幸福